この秋もフル回転。

　私の五十肩のせいで、今年度の山形弦楽四重奏団の前半の活動は、定期演奏会を除きしばらく停滞していました。

　そのおかげというわけでもないのですが、定期演奏会に向けてじっくり腰をすえて練習に取り組むことが少しは出来たように思えます。

　オーケストラの休みはほぼ全部、クァルテットの練習。五十肩の症状が良くないときは見学などしながら、我が団体のクァルテットの音を客観的に見ることも出来ました。そこへ容赦なく仲間へ要求したり、駄目出ししたり・・・（演奏に参加しても練習していない私は足を引っ張るだけですし・・・・）若干痛いおやじだったかもしれません。しかし、今まで触ってこなかった所まで練習が充実して来ているのは確かです。まだまだ発展途上ですが。

　演奏していて、仲間のフォローも嬉しかったですし、クァルテットって良いなぁ～とますます演奏したい欲求が高まりました。

　今年度の前半活動は、練習の繰り返しと2回の定期演奏会（ちょっとだけ依頼演奏もしましたが）。

　私の肩の調子が少しずつ良くなるにつれて、ばたばたと演奏依頼が舞い込み、ほとんどお受けすることに。何件かはスケジュールの都合でお受けできませんでしたが、旅行多いオーケストラのスケジュールにこれでもかとクァルテットの予定が入りました。そこに指導も！！体がいくつあっても足りないとはこの事です。

　いい加減は嫌なので、その時のベストを尽くせるように準備して乗り切ってゆきたいと思っています。

　健康管理と練習。

　この秋の課題です。

　お近くで見かけましたら、是非演奏会にご来場下さいませ！！

大昌園

　能代で2泊しましたが、1拍目は旅館ご飯を食べたので、2拍目は軽い夕御飯となりました。

　演奏旅行では、旅館ご飯が続くと最初はもの凄く嬉しいのですが、日が経つにつれ量の多さが負担になります。五泊くらいの旅行なら2泊は街のめしやで軽くいただく方が体調的には良いようです。時としてファミレスなどで、サラダだけの日も良いかもしれません。

　ということで、能代旅行の2日目はラーメンとなりました。

　入店した大昌園は能代あたりの支店を持つお店のようで、大阪で言うと王将のようなイメージのお店でしょうか・・・。焼肉・ラーメンと名にうってありますので地域の食堂の雰囲気です。肉を焼いている人もいれば、ラーメンをすすっている人もいる賑やかなお店です。

　私が注文したのは、味噌らーめんと半チャーハンのセット。少しだけ付いているキャベツのサラダが旅行中には助かります。野菜ジュースなどで補っていますが、旅行中は野菜不足が問題なので。

　懐かしい味のする一品でした。

能代温泉

　昨晩は能代温泉に宿泊しました。

　泉質はアルカリ単純泉。

　宿の方で、古い建物なのでその情緒を楽しんで下さいと張り紙がありました。昭和の香りがするリゾート施設のような感じで、風呂に入るまで思い出せなかったのですが、約15年目に1回来ています。

　お風呂のお湯は、ぬるっとするお湯で、上がるとさっぱりするお湯でした。国民宿舎を改築したようで、どこか懐かしい感じがするお部屋でした。公衆浴場も兼ねているので、地域の方で賑わっていました。

　朝食付で宿泊したのですが、お手頃でしたよ。

　

五城目温泉(松橋2号)

　秋田県での国民文化祭で歌劇「椿姫」を演奏します。

　能代での本番で、本日は、移動日。明日のゲネプロは、午後からなので能代の南東~五城目温泉に来ています。

　久しぶりの長距離運転で、夏の疲れも溜まっていて、心づくしのお料理や美味しいお酒ですっかり癒されました。
　　　

　この地域では珍しい硫黄泉で、入った瞬間にヌルヌルするまろやかなお湯です。

　温度は若干ぬるめで、長めに入っていられるのですが、ある時間経過すると汗が止まらなくなりました。サウナのような気分爽快感を味わえました。

　泉質は、硫黄泉 ナトリウム・塩化物炭酸水素塩泉 含イオウナトリウム塩化物泉。

　明日明後日頑張ります。

五十肩なう Vol.7

　朝晩と日中の気温差が激しくなってきました。体をいたわらないと・・・・・。

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五十肩なう Vol.6

　予想していたより長期連載になってしまった「五十肩なう～」。そろそろCodaに入ってきました。

　ヴィオラをならすために普段重めの弓を使用しているのですが、どうも五十肩になってから（練習不足もたたっているし、筋力が無くなったのも原因）上手く操作できませんでした。多少音は犠牲になっても、操作性の良い軽い弓を購入することを決めました。そこで気に入った、定価100万円以上する弓をO十万ほどで購入しました。音の迫力は欠けますし、楽器が芯からならすのが実に難しいのですが、とにかく楽譜の音を並べるだけなら、普段の弓よりはるかに安易になりました。

　しばらくその弓で我慢することに決めた私は、オケもクァルテットもその弓を最近まで使用していましたが、クァルテットの方は肩の調子が良いときに徐々に以前の弓に持ち替えて使用しています。

　病気ってお金かかるんですね。（休職すれば良いという声も聞こえてきますが）

　　　Vol.7に続く・・・・・。

　

長月

　熱狂的な8月は終わり、9月となりました。

　朝晩は20度きるようになって、少々寒くなってきました。

　五十肩記事に書いても良かったのですが・・・・・・。五十肩になった私は痛みで肩を動かさず3ヶ月以上の間、ほとんど楽器の練習はままならなかった話は、以前書きました。

　なので、本当に楽器が下手くそになりました。

　「1日練習しないと自分に分かり・・・・、2日練習しないと隣の人に分かり・・・・・3日練習しないと客に分かる」と昔先生に言われたことがあります。

　仕事ではなんとか楽器を弾いていたものの、家での楽器練習はほぼ3ヶ月無し。どれだけ下手くそになったか想像したくありません。この3ヶ月分を取り返すのに、どれだけかかるか予想もつきません。

　まず開放弦で楽器をならす、そして手の形を復活させる（音程をとれるようにする）などなど色々なリハビリが待っています。現在進行中。

　肩の痛みが少しだけ我慢できるようになってから、まだ1ヶ月間くらい。3ヶ月分を取り返すのは、容易ではないのは今になって自覚しています。

　毎日頑張りますわ。