7月だって言うのに夕方からはめっきり肌寒いです(>_<)
こう言うのを山形は置賜弁で…
「うすらさめ～」と言います(#^.^#)
（うっすらと寒いねって意）
で今日の夕飯は《豚シャブ》にケテー！
豚肉はビタミンBが豊富だし安いし～
我が家ではほうれん草やレタスを一緒にいただきます。
湯通しすれば野菜も沢山取れますし
その後は《うどん》で炭水化物を補充です。
最近は相方が忙しいので、もっぱら夕飯作りは自分が担当です。
一人前で約300円位の食材ですね～（安）
こう言うのを山形は置賜弁で…
「うすらさめ～」と言います(#^.^#)
（うっすらと寒いねって意）
で今日の夕飯は《豚シャブ》にケテー！
豚肉はビタミンBが豊富だし安いし～
我が家ではほうれん草やレタスを一緒にいただきます。
湯通しすれば野菜も沢山取れますし
その後は《うどん》で炭水化物を補充です。
最近は相方が忙しいので、もっぱら夕飯作りは自分が担当です。
一人前で約300円位の食材ですね～（安）
こっちは、蒸し暑いです。゜゜(＠▽＠) °゜。
私としては、豚シャブならオジヤですね。
すき焼きなら饂飩。
牛のシャブならラーメンです。
でも今は全く季節じゃないな
＃でもホットプレートやってる時間はないので、フライパンで調理したのを出しました。
肉食べないと、バテそうなくらい蒸し暑い東京です
少し味を足してタマゴでとじたら美味しいですよね～
でもシャブから出たプリン体を全て食べてしまいそうですね(^-^;
クラムボンさんも言ってましたが関東は蒸し暑いようですね～
焼肉と生ビール！最高ですねぇ(#^.^#)
でもホットプレートはやっぱり面倒臭いですか…
うちは家族が少ないから楽といえば楽なんです。
みぐさんも体調崩さないように気を付けて下さいね(^o^)／
季節の変わり目ですので体調管理には気をつけて下さいねd（＾-＾）
自分は鼻炎が酷い今日この頃です…