福岡野菜 蕾菜の天ぷら

フォローしている福岡在住の方が紹介していた春の野菜

蕾菜。。。どうしても食べたくて近くのスーバーのはしご

ほとんどの行かないスーバーにありました、ラッキー😆💕




３月中旬に出回る春野菜




マーラー唐辛子をかけて
マヨネーズも添えて
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春キャベツイカスミパスタ

今日のブランチは

春キャベツをたっぷり加えたイカスミパスタ



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卵ブロッコリーsandwich

今日のランチはブロッコリーをたっぷり加えた卵sandwich



山型食パンにサンドしました。

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新じゃがチーズ焼き

関東は桜の蕾も随分と膨らんで開花も間近のようです。

新じゃがチーズ焼き

スライサーでスライスした新じゃがを耐熱容器に並べミートソースとろけるチーズの順に重ねレンジで温めて、少しじゃがいもを柔らかくしてから、200度で20分焼く。



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ミックスフライ

夕食はミックスフライと野菜の素揚げ

イカ レンコン 人参

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