『涙活力(るいかつりょく)』

社会創発塾の仲間が、先週本を出しました。

本のタイトルが『涙活力(るいかつりょく)』

東京に戻った1日目は、その本を買いに神保町の、三省堂まで行ってきたんです。


本の趣旨は能動的に涙を流せば、ココロのデトックスになるということ。

感動する映像や本を読む、あるいは溜まっていたものを話して泣くことも、ストレスが消えて身体にはいいそうです。

涙は明日のために、とっても良いという事でしょうか…。


内容もさることながら、来年の春を目指して、本を出すつもりの私には、編集がとても参考になります。

創発塾に入って、触発される仲間がたくさんできて、私はシアワセです。



『涙は明日に』 - ジローズ