自分のカラダとココロを信じよう

二日前、身体に猛烈な寒気を感じた時、高熱の風邪になるのを覚悟しました。

山ノ神も心配して、直ぐに薬を出してくれたほどです。

でも、このところ健康飲料の勉強を少ししていて、薬が必ずしも身体に良いわけでもないことも知りました。


そんなこともあり、その日は自分の身体に“頑張れよ”と、念じて休んだのです。

そのお陰かどうか、幸い風邪には至りませんでした。

問題はココロのようでした。


少し汚い話しですが、寒気を感じた後から尿の色が濃くなったように思えます。

身体が何かと闘っているようにも思えますし、ストレスが毒素？になって出てるようにも見えます。

身体は正直ものです。

今回の身体の頑張りに応えて、ココロも元気にしたいと思います。


果たして明日の朝の尿の色は・・・



『淡々と』 - 松山千春

Who are you？

今日もアタマと気持ちが冴えませんぬ。

バッターボックスに立っただけの見逃し三振的？な、ただ更新しただけのようなブログをお許しください。

早目に休みます・・・



『The Day of the Dolphin（イルカの日）』- theme

アタマも風邪をひいた？

お早うございます。

風邪とは無縁のアタマの構造でしたのに、昨夜、激しい寒気を覚えてしまいました。

休んで少し良くなったようなので、これから打合せに出掛けます。

今日はこんなところで・・・


海援隊 - 『心が風邪をひいたようで』

眠れなくても、寝なければ・・・

２月の第４日曜日。

美咲会の清掃の日です。

今日は68歳の方が初めて参加されました。

行き付けのパブで何度か顔を合わせていて、iPadのことでコミュニティーカフェに一度来られ、それがキッカケで今回参加されました。

一度、こういう事をやってみたかったそうです。

こんな？ことでも、機会があればやってみようと思われてる方が、以外と多いのかもしれません。


それにしても今日の東京は、晴天でもとても風が強くて寒い一日でした。

初めての方には、少しきつかったかもしれません。

私も少し気疲れしたようです。


今日は早目(いつもよりは…)に休むことにします。

睡眠薬代わりの本が思いつきません。

熟睡できればいいのですが・・・



岡村孝子 - 『今日も眠れない』

明日の活力

遅めの朝食の後に向かったのは水道橋です。

そこで、毎日顔を出してる神楽坂のプロダクションの、営業部の担当とユア・ランドの運営の相談をしました。

まだ、36歳の若い人ですが戦略的な発想が出来る人で、何かとユア・ランドを応援してくれ、いつも有益な情報を頂いております。

昨年の６月に転職してきたのですが、私と波長が合い高島平にも何度か来て、コミュニティーカフェでのイベントでは、ボランティア的に手伝ってもらいました。

準ユア・ランドスタッフと云ってもいい、大変有難いサポーターでもあります。

今日も２時間程話し相手になってもらい、いいアイデアが生まれました。

彼との出逢いにも、本当に感謝したいです。


ここでの打合せが終わって地元に戻り、やはり、何かと応援してくれてる飲み仲間と、いろいろな地元の情報交換を。

気持ちのいい地元の仲間の存在が、地域活動に関心を持ったキッカケでもあります。

会って、何気ない会話をするだけでも、エネルギーになるものです。


明日は別な仲間と清掃活動です。

私も会う人にとって、何かのエネルギー役になってると嬉しいのですが・・・




『Tomorrow』 - 浜田麻里

こんな晴れた日は、どこかに行こうか。

お早うございます。

昨夜はいろいろな人に会って、遅くまで話しをしたので、ブログを書けませんでした。

パソコンに向かった時間から、今日の曲にしてしまいました。

昨夜、ブログを書いていたら、別の曲になっていたと思います。


人に出逢うのは、何かの“縁”があってのことですが、曲が出来るキッカケや曲と出逢いも、何かの縁かもしれません。

今日もこれから何人かの人に会います。

そして、今日のいろいろな会話の中から、何かのヒントが見つかり、次の行動が決まると思います。


そう思うと、全ては何かつながっているものです。

今日も外に出ることにします。


『A.M. 11:00』 - HY

夢を想うパブ

高島平に住んで今年で33年目になります。

仕事で毎日の帰りが遅く、７年前に一度それまでの仕事を辞めるまでは、職場と家の往復だけで、自分の街の事はほとんど知らなかった状態でした。

それが、一度辞めた時に高島平再生プロジェクトに参加したことがキッカケになり、地域活性の会社を昨年立ち上げた訳であります。


それ以降、地元の行事には当然積極的に出ておりましたが、町内会主催の盆踊りで名刺交換した、飲食店Ｍのママと顔馴染みになり、その方の店に時々寄らさせて頂いております。

その方の店は、地元のオーナーさんや名士的な方がお客で、寄ると必ず私と合いそうな方を紹介して頂き、間を取り持ってくれてました。

実際、そこでの紹介のお陰でコミュニティーカフェに立ち寄り、iPadを体験されていった社長さんもおられ、ママ自身もカフェに寄って下さってます。


今日は仕事の相談のために、店に顔を出しました。

非常に有難いアドバイスを頂き、また、ある経営者の方も紹介して頂きました。

ここは地元の人間関係や、仕事に役立ついろいろな情報が得られるパブです。

想いを実現するのに欠かせない、この“スポット”に感謝し、今日は休むことにします。



メリー・ホプキン - 『夢みる港(Temma Harbour)』

もう一日だけ・・・

今日も長湯をしてしまいました。

お湯に浸かりながら頭を過るのは、中々仕上げる気にならない提出の迫った報告書。

本当は早目に終わらせるつもりでしたが、今日こそやろう、今日こそやろうと思っている内に、時間が無くなってきました・・・


イベントのアイデアを考えるのは楽しいのですが、企画したものが終わって、その報告書をまとめるとなると、全く気持ちが乗りません。

料理を作るのは好きですが、酔っ払って後片付けをしない私ですので、致し方ない？かもしれませんが・・・


明日こそ書き上げますので、今夜もお許し願いたいと思います・・・



The Monkees - 『I Wanna Be Free (自由になりたい)』

人の磁石

最近、湯船に浸かってる時間がとても長くなりました。

この寒い冬場ですので、気が付くと湯船のお湯も温度が、すっかり下がってることもあります。

浸かってる時間が長くなってるのは、その日の一日を振り返ったり、明日の動きや今後の事をいろいろ考えてると、時間があっと云う間に経ってしまいます。

その日の反省も大事ですが、私の場合は圧倒的にこれからの事を、思い巡らすことの方が多いので、ある意味、湯船に浸かるのは大事な時間でもあります。

今日、湯船で考えてたことは、夜に携帯に掛かってきた２本の電話。


ひとつは昨夜の懇親会で、帰り際に1～2分だけ話した方からの電話です。

来週会って詳しく話しをするのですが、ユア・ランドの今後の展開に深く関わりがあったり、高島平で懇意にしている人と、とても親しい人だったりで、思わぬ繋がりに驚くばかり。

これも、今年のこれまでの事を考えると、偶然ではなく必然なのかもしれません。


もうひとつは、5～6年前にお世話になったまだ若い社長さんの紹介で、連絡がきた行政書士の方。

この人も若いですが、これからの資金用意の、相談に乗ってもらうことになってます。


このところ、人に吸い寄せられるチカラ、人を吸い寄せるチカラを深く考えるようになってます。

昨年から地元で、人生の先輩方と向き合ってますが、同時に若い人と接することにも、気を使うようになりました。

自分が良質な磁石になる努力しないと、人も寄ってきません。


そう思うと、出逢った人それぞれに、磨かれる毎日かもしれません。



キンモクセイ ‐ 『冬の磁石』

若い世代とのひと時

お早うございます。

昨夜は勉強会、懇親会、地元での〆？の１杯と続き、睡魔でブログが書けませんでした。


昨日は夜から大山で若い人を中心にした、様々な活動をしている人の勉強会があり、懇親会を含め11時半まで集まりに参加。

勉強会には80名以上、懇親会には40名以上が参加していたと思います。

懇親会では私の前は30代を中心に、現職の区議、医療関係、国際交流、保育、地域小学校支援、リサイクル、僧侶等と様々の業種の人たちが。


何れの人も板橋から何かを発信しようという、地元愛の強い人たちが集まり、時間が経つのを忘れて、遅くまで話しをしました。

これからの高島平の活動でも、お世話になりそうな人と名刺交換ができ、とても有益な集まりになりました。

最近、人との出会いの巡り合わせが本当に良く、感謝せずにはおられません。


今日もその調子に乗り、これから打合せに出掛けたいと思います・・・




森口博子 - 『あなたといた時間』