バネ

私が習っているキューバダンスはショーダンスでもルンバでも脚をバネのように使う。はねてはいけないんだけどやってみるとなかなかはっきりとバネはつかえないから当然そういうふには見えない。でもそれができると見ていてリズム感が全然違う。

今私が受けているレッスンの後は期間限定でキューバから来ているアフロ系ダンスの大先生がこの前の土曜のショーダンスの時間、超ひさびさ来た生徒に「もっとバネを使いなさい」と自ら実演してみせてくれた。オジサマなのだけどこれが超うまい！女の人のように動きが色っぽい。はあー。目が釘付けになっちゃった。

そして火曜のバレエのレッスンでプリエをしていたら先生に「もう少しストンといくところまでいってみて」といわれやってみたらプリエが深くなった！


それから昨夜家でストレッチのあとバネの練習をしていたら、いつもより全然しっかりしたバネを使えた！でも足が余計疲れる（笑）筋肉つけなきゃ！