高周波騒音(超音波/電磁波/放射線？)継続中

朝方寝ていると頭に響く高周波騒音(超音波/電磁波/放射線？)は相変わらず続いています。昨晩もですが今も勉強していたら高周波騒音(超音波/電磁波/放射線？)の強度が上昇

姿勢についてのご報告 背骨のラインが変化中

久しぶりに姿勢の進捗レポートです。

前回のブログ記事に書いた左側の骨盤が上がっていて前後左右のバランスがどうなっているのかわからない状態からストレッチなどしているうちに左右の肩甲骨の間、胸椎と肩甲骨の間がゆるみはじめました。


皮膚と筋膜がずれたようでしばらくの間肩甲骨の間がチクチクと痛痒い状態が続きました。その状態がその後両肩にも波及しました。同時に二の腕と肘から先にも皮膚と筋膜のズレが感じられました。


今回は皮膚の表面にはときどき小さな吹き出物が出た位で目立った変化はありませんでした。


かれこれ２ヶ月近く経っていつの間にかかゆみが収まった頃、左側の骨盤の上端から左肩甲骨の下端、つまり半身に力がかかるのがときどき感じられるようになりました。


するとほどなく肩甲骨の内側下部を下げられるようになりました。これは若い頃からいろいろな場面で｢肩下げて｣と注意されてもできなかったことです。


つぎに腹直筋上部に上半身の重さを感じることが何度かあり、腹直筋痛になりました。


その頃になってようやく開脚ストレッチをすると左右の内転筋がほぼ均等に伸ばされるようになりました。


足は引き続き足裏3点を意識して使っています。最近両方の親指の付け根から2mm弱の皮膚が固くなったのでこそげ落としました。体重のかかり方が変化中です。


そうして足裏３点に気を付けて立つと骨盤の角度のおさまりが悪いと感じられるようになりました。


4月はジョギングの準備のため家でその場でエアージョギングしていたのですが左親指にビリッときたので中断しています。筋トレはとくにしていないのですけれど両側の腹斜筋が疲れるようになりました。


今回はここまでです。また骨盤と背骨がスッキリおさまったらご報告します。