それはこちら、
ルイボスティでございます。
英語ではロイボスティというんですけどね。
いわずと知れた南アフリカのお茶です。
日本でのほうがよく知られ、出回っていると思います。
ＮＹはそれほどでもないかな？
でも、アメリカのスーパーでは普通に売られています。
義母の癌が分かって直ぐにですね、
水分補給に何か体にいい、
飲みやすい、ノンカフェインのお茶がないか？ということで、
それで紹介したのと同時に、
紹介したからには、私もガッツリ飲んで効用を確かめないとな・・・と思い、
また、どんな味が飲みやすいか飲み比べてみよう
ということで飲み始めたもので、
３日坊主の私が８ヵ月間、１日も欠かさず愛飲中。
しかも、平均１日２杯で、
冬は専用のサーモマグに入れて、車に持って行ってました。
上の写真は、オーガニックのもの、オーガニックの濃厚なもの、
オーガニックのオレンジバニラ味、ハイビスカスとシトラスのものです。
試すとなったら、いろいろ試さないと気が済まないタチなので・・・。
釣られて旦那も毎日欠かさず飲んでおります。
一番飲みやすいのは普通のオーガニックの。
風邪のひき始めには、レモンと蜂蜜を入れて、
子供達も飲んでいました。
ルイボスティの効果は、
ネットにも沢山出ているので調べてもらったらいいのですが、
例えば、
美肌効果、老化防止、代謝の改善、アトピーの減少、
アレルギー減少、ダイエット効果、加齢臭低下、ストレス軽減、
妊娠しやすい子宮にする
というところ。
ルイボスティに含まれているＳＯＤ（スーパー・オキサイド・ディスムターゼ）様物質が、
体の免疫力を高めたり、体内に増えた活性酸素を除去する酵素となったりするといわれたりします。
私が注目したのは、
「不妊に効く」という効果。
決して妊娠したいわけではないんですよ。
ミネラルが多く含まれるルイボスティには、
亜鉛も多く含まれているといわれると言われていまして、
この亜鉛というのは、卵子を正常に成熟させるのに役立つミネラルです。
序でに言うと、
卵子よりも、男性ホルモンに不可欠なホルモンでして、
まあそれで、「不妊に効く」と言われるのですが・・・。
私の場合はですね、
もうこの年齢ですから、後に迎える「閉経」を意識し、
最後まで卵子を正常に機能させ、
ホルモンバランスを整えたい・・・という思いがあり、
これに賭けてみよう・・・という次第です。
で、その効果。
大ありっ！！
１ヵ月間、１日２～３杯飲み続けたら、
必ず何らかの効果が感じられると思います。
私の場合は、肌というよりも、
体中の筋肉が柔らかくなり、感触が変わりました。
一番に気付いたのは、
膝枕をねだる子供達です。
この感触を、私自身キープしたくて、
このお茶を欠かしたくないほどです。
日本の母に言うと、
「そりゃ、脂肪じゃろ？」
と言われましたが・・・。
そう言われれば、そんな気もするんですが・・・。
よく分かんないけど、
相性いいみたいなんで、暫く愛飲し続けますよ。
卵子に効くということは女性ホルモンに関わっているということですから、
それで肌質が変わったのか、
体中の筋肉が柔らかくなったのかは分かりませんが、
全然違うんです。
ティーバックを煮出すようにして飲んでみてください。
そのほうが効果があるそうです。
で、１日のうちに何度となく間食をしたくなる私なのですが、
その一回は、ルイボスティと、これ。
カカオ７０％以上のダークチョコレートにしています。
ダークチョコレートをお茶のお供にするようになったのは、
この冬からで、
美容と健康目的で食べ始めたのですが、
最初は「不味い～、不味い～、苦い～。」と呻きながら食べておりました。
が、そのうち慣れちゃって、
春になっても続けております。
ダークチョコレートについては、また気が向いたら・・・。
クリックしていただけると励みになります
