お鍋の中から

ユル~く作れてヘルシーで 
歯の悪いダンナでも食べられる料理
を目指すアラコキおばさんの
お料理です~♪

鶏のから揚げステーキ スズメソース掛け

2013-11-20 21:30:19 | 鶏肉
ちょっと以前に書いたこちらのソース

これを鶏のステーキに掛けてみました

ところでこれを作ったのは娘です

私は今日は丸一日コタツムリでございました( ̄- ̄/ ̄ ̄\←こたつ

月曜 火曜とちょっとハードなスケジュールで

お蔭で身体がばりばりヘ(><#)ノ アイタッ

ジムに行ったら明日は間違いなく寝込むだろうということで

今日はお利口にこたつ生活を満喫しておりました

よく寝てすっきりしましたの…(UU)


これは最近の娘のマイブームです

鳥もも肉に小麦粉とバジルなど乾燥ハーブ類を混ぜ込んだものを

はたきこんでじっくり揚げただけのシンプルなものです

それにもれなく作るのがこれ!


                    


からりとうまく揚がっていました

そこにこのスズメソースがばっちりでしたよゥン((^ω^ )ゥン

付け合せは大根のスライスとトマト それとかぼちゃの煮つけです

良い取り合わせの満足な夕食でした(-∀-)=3けふっ ゴチソウサマ

コメント (4)
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