お鍋の中から

ユル~く作れてヘルシーで 
歯の悪いダンナでも食べられる料理
を目指すアラコキおばさんの
お料理です~♪

おかひじきとツナの和え物

2017-06-06 16:11:47 | その他野菜 キノコ 果実類 海藻


最近時々食べるのがこのおかひじき^^

あのシャキシャキと誰とも仲良くできる性格が大好き!

使ってみるとこんないいやつだったんだと

L□VΕ...(●´エ`人´エ`●)スリスリ♪♪


使い初めの頃さんざん検索してたんだけれど

トップの仲良しはツナでした

今回初めて試してみたんですけどね

確かに検索トップに来るのがよく理解できました

仲間はマヨネーズと塩コショウをちょっぴりです



おかひじきだけだとシャキシャキばかりだけれど

それをカバーするのがツナのクッションです

丁度良い加減にクッションが効いた歯ざわりで

これまた結構(うωん)(ウωン)

これほどひどいピンボケもないけど

皆さん耐えてください。(゚うェ´゚)゚。

ご(~o~) め(~o~)ん(~-~) ね(~o~)



この日のお相手はズッキーニとナス エリンギ

ベーコンのイタリアンな炒め物でした^^

      


唐辛子を使ってもよかったけれど豆板醤を使いました(* ̄∇ ̄*)エヘヘ

後はバジルと オレガノやらタイムなどの入った

「イタリアンハーブ」を振りかけてもちろんニンニクを利かせて^^


ちょっと意外な組み合わせだけれど違和感なし!

どちらもあっという間の出来上がりです!


コメント (18)
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