マッハ練習会

今日は朝からマッハ練習会参加のため、静岡県エコパスタジアムへ行ってきました。

帰りも遅くなりましたが、参加して良かった思います。

久しぶりにマッハくん（Ｔ橋Ｋ裕先生）とも再会し、相変わらず求心力のある人物だと感じました。

指導力もあるし、生徒を引き付ける魅力も落ち合わせた素晴らしい指導者だと尊敬しています。

さぼるも短距離のことを学べる良い機会だし、何より生徒自身も指導されることでたくさんのことを吸収できました。

１日、雨模様でしたが、そんなことを忘れてしまうぐらい、充実した練習会でした。

良いきっかけをもらったので、あとは学校へ持ち帰って生徒自身が繰り返し練習するだけです。

午前中は、全体で動いて昼頃からブロックごとに分かれての練習でした。

短距離はとても丁寧に、ランニングの基礎となる部分をたくさんしてもらいました。

午後からは、少し走ってからのS,D（スタートダッシュ）について指導を受けてました。

月曜日に復習です！！笑

跳躍はブロックごとに分かれてから、近大高専のМ先生に踏み切りについての指導を受けました。

午後からは、更にブロックごとに分かれての練習。

さぼるもポール担当として、生意気なＫ２とポールの指導に当たりました。

メンバーはこの冬、一緒にやってきた三重県のポール陣で、８歩跳びあがりやポール走を中心に行いました。

疲れはあるものの、良い動きになってきたのでシーズンがとても楽しみです。

その他、うちの生徒が関わっている種目では、ハードルはシャトルハードルをしたり、１台目のアプローチをしたりガンガン跳んでました。

跳躍のハイジャンは、踏み切り練習を中心に行っていました。

各ブロックに分かれて、たくさんのことを吸収できたと思うので、明日・明後日としっかり身体を休め、月曜日からモチベーションを上げていきたいと思います。