テスト発表

本日、桑名高校では第１中間テスト発表でした。

県総体前の大事な時期ですが、明日からは１時間程度練習は行います。

１年生にとっては、初めての定期テストになるので、無理に練習へ参加する必要はありません。

しっかりと勉強に励んでもらえればＯＫです。

しかし、定期テストは今後もまだまだたくさんありますが、県総体は１年に１回しかありません。

しかも、上へ繋がる大事な試合です。

そこら辺を各方面の方々は、理解してもらいたいと思います！！

特に３年生にとっては、３年間の集大成となります。

悔いのない日々を過ごし、トレーニングに励んでもらいたいと思います。

もちろん、さぼるも全力でサポートしようと思います！！

長々と書きましたが、短距離は本日の練習は休み。

長距離・競歩は軽めですが、今日から県総体へ向けてリスタートしました。

＜　長距離・競歩　＞
W-up
・スタビ歩行×前後左右各10歩
・Dynamic stretch×15種類
体操
自体重
Main練習
男子
・60min. Free Jog
１年生
・20min.～30min. Jog
女子
・60min. Free Jog
C-Down