モヤモヤの正体？発見！

モヤモヤの正体？発見！


何時の頃からだろう？…かは、分からない！
でも…ここ暫く心の中でモヤモヤが蠢いていた？！

その正体を知りたく…
想いを思いのままに書き綴っているが…
そんな中で昨日から南郷氏の「…武道哲学…」全集の第一巻の再読を始めた。

だから…と言う訳ではないが…
今朝、再度浮上した認識がある。
ここでの「再度浮上…」とは、以前にも思った事・認識だったから…

南郷氏の著書の中で…「技の崩れ」の実例として…弟子の事が書かれていた…
それを読んだ当初は、「空手家の空手技の崩れの問題」と他人事であったが…

何時の頃からだろう…「技の崩れ」とは、空手家の技の問題だけではなく…
「人間一般の人間技の崩れ」そのものなのではないだろう…と思うようになった…


例えば、大学時代は筋肉隆々なスポーツマン…
なのに…就職して会社人になって月日が流れたら贅肉ブヨブヨな豚人…
これは、観方・考え方によっては、スポーツ創った技・体形…が、生活・環境…の変化で「崩れていった」とも言える。

現に、社会人・会社人になっても…
趣味で大学時代のスポーツを続けている人達の体形の変化は少ないだろう。


「技の崩れ」は、身体の体形・姿形…の変化・崩れにもなろう…

現在の私が、日々苦しんでいる「右股関節の痛み」も然り…
確かに若い頃の小指の脱臼の対処不足による亜脱臼状態…
さらに、その小指骨折の治療せず放置での小指変形…が原因での右股関節の痛みだろう…
それでも、その痛み４０代の頃までは皆無だった。
しかし…ここ数年…痛みあったり・なかったり…の繰り返しである。


古傷が治った、無くなった訳でもないのに…痛み消える・無くなる…のは、
痛くなる度に整骨院や整体院へ通った結果の体の状態・動き・姿勢…の変化あろう。


痛みの根本的な原因ある「古傷」という実体の損傷あるのに…
その痛みが消失するのは、痛まないような姿勢・動作…の機能の変化がある、から…なのだろう～

ならば、その姿勢・動作・動き…を体得・技化すれば、痛み・苦痛のない普通の生活が可能なのだろう…

しかし…ここに問題が…私の「右股関節の痛み」は、
その時々の全身の姿勢・運動…の全体的・総合的な結果によって生じている。

私の姿勢の何が悪いのか？
顎が出ている？背中が丸まっている？頭が下を向いている？胸がマルまっている？…数えればキリがない…

でも…考えてみれば…人間は生きて・生活して日々・時々…必ず動いている！
そんな動きの中での五体の姿形は様々であろう。
なのに、「姿勢が悪い」とは如何なる事？
それは、その「悪い姿勢」を取っている時間・間隔が長い…
そのような「悪い姿勢での日常動作」が多い…


子供時代は、成長期であり、
その姿勢は時々の状況に合わせての変化した姿勢、
対象に即した「姿勢・変化の結果」であろう…

それは、習慣化・癖化・技化していない「変化の過程」の形態であろう…
しかし、子供から大人・学生から社会人へ…と身体状況・生活・環境…の変化中で、
その対象の変化・運動に即しての自分の姿勢・動作が、癖化・習慣化・技化…して…
結果的に「変化過程⇒変化結果」の姿形・動作へと変化していく～


それは、見た目・表面的には、同じ姿形・動作であっても…
その中身の相違は、「内に変化の可能性を持ち得ているかor否か」であろう…

子供時代・成長期は、実体が変化を持っているので…
全ての姿勢・動作に、その成長過程での柔軟性がある。

しかし、成長期が終了！更に衰退期が始まってしまった！
そんな大人に実体の機能への柔軟性の期待は無駄であろう…


ならば…
そんな衰退期の私～
故障・痛み・右股関節の痛みある私は何に助けを求めればいいのか？
それは、実体でなく機能へ求めるモノだろう。

でも、右股関節の機能は、身体・筋骨…の実体の機能であり。
それは、身体・筋骨…の実体を変えねば、その機能は変化しない…

痛みの解決の為に実態の機能を変えたい！
でも、その実体の機能を変えるには実体を変えねばならない…

しかし、小指の亜脱臼・小指の骨折変形癒着…には手術が必要…
ただ手術しても、完全に元通りになるという保証はない！

ただ一つの救いは、古傷がそのままでも、痛みがない時・事実がある事。
それは、故障はそのままでも、全身の一体的な姿勢・動作という機能を整えれば、痛みの解消が可能である、という事。

その為に何をすればようか？
その答えは、「武道の理論・南郷理論」が空手の実例で示唆している。


達人を求め・目指す空手家は、黒帯になったら白帯から再度の稽古・練習を始めよ！
大人の黒帯は空手技が、ほぼ技化・完成した状態である。
それは、子供ではない大人においては、内に変化・運動性のない姿勢・動作の完成であり、
そこに全身的な機能の変化を求めるには、全身・実体の機能を変化させる必要がある。

全身の総合的なトータル的な機能の変化求めるのに、
全身を一体的に変化させる…とは如何にするのだろう…

手の姿勢・動作は手を動かせばよい！
足の姿勢・動作は足を…首は首を…背中は背中を…
しかし…各部分の一度・一遍には無理難題であろう…


そこで…「武道の理論」である。
武道では、初めに個々の技を覚え、後に総合的・一体的に使用を覚えていく…


ならば、人間は、子供時から大人へどのように姿勢・動作を習得、癖化・習慣化・技…していったか？
それは、生活の中で少しずつ見て・真似して・学んで時に癖化、時に習慣化、時に技化してきた…のだろう。


私の場合は、古傷が原因でも…
その他の要因として、生活・環境の変化に加えて、老化・衰退…の為…
その痛みを発生させない、状況に即した姿勢・動作が、環境変化・老化・衰退…で取れなくなり…
結果的に、痛みの発生がある…
それでも…痛みの解消がある！という事は、その一時でも姿勢・動作の修正が可能である証であろう。
ただ…それが、長続きしないのは、
その痛みない姿勢・動作が、日々老化・衰退している私の身体・実体の変化に対応して変化でき難いからだろう…


日々の老化・衰退に即した、現在の私の姿勢・動作の習得・継続…
また、日々の老化・衰退に少しでも歯止めをする生活・姿勢・運動の維持…
その為に何をしていけばいいか？
その結論は、この記事を書く前に、既に私の中に存在していた。


それは、過去の日常的習慣の復活…言うなれば日々の運動習慣の復活…
ただし、その運動レベルは、今の私の体力・身体に即してのモノであり…
過去のような日々の成長・増強・発展を期待してのモノと同じでよい！では…
それは、今の身体の破壊へ向かっていく…のだろう。

日常的な全身運動の復活、イヌの散歩では、足に合わせて手も大きく動かす…
日々の家の雑巾がけ…掃除…布団干し…可能な限り姿勢・動作に気を配り…
目的意識(全体的な円滑な全身の運動)意識的に…
顎を引き、背中を丸めずに伸ばして、左手も右手同様に使い…


全身のトータル・総合・総括的な身体の姿勢や動作・機能を変える為に、
頭脳の機能である認識を使って、癖化・習慣化・技化している姿勢・動作とは別に、
目的・意図的に、その時々の身体の姿勢・動作を変えようと…取り組む事。


これが、空手的に説くなら、黒帯を取得したら白帯から修業・修行し直す事、なのだろう…
今の私の場合は、
過去の私的・人間的な(今は痛みある)姿勢・動作を棚上げして、
新たな、今の私が、痛みない私的・人間的な姿勢・動作の創出・修得を目指す事～

自己の認識を使って直接に実体・機能を変化させる事は不可能である。
それで、認識を使ってその時々の姿勢・動作を変える事は可能。

認識を使って時々の実体の姿形実態・現象形態に変えようと働き掛け…
その時々の実態を目的意識・意図的に変化させる事で…
結果的に実体の機能に変化を与え、時々の実態を変化させる…

実体は五感での確認は不可能でも…
時々の実態変化は五感で確認可能…

五感で確認しつつ実態を認識で変化・変形させる…
そんな亀の歩みのような日々の努力が、
今の私の右股関節の痛みの解消への道～
なのだろう…

変化し続けている実態の姿形への目的・意図的な働き掛け…
それが、「技化への道程」なのだろうか…