うまく行かなかった

カーナビのファンが動かず、熱がこもってカーナビ自体が止まってしまう現象が発生

冷却ファンをネットで探して購入、付け替えてみました



差し込みの形状が違ったので、線を切ってつなぎなおしてみたりしましたが



結局、新しい物でもファンは動かず



違う手立てを考えないとイケマセン




朝の数字です
体重　　75.4
体脂肪　18.5

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昨日食べた物{/silver/
朝　どん兵衛とそうめん
昼　なし
夜　生ハムとアボガド
　　さつま揚げ
　　イナダの頭
　　キムチとからし味噌
　　
　　野沢菜の漬けもん
　　アルコール　1815kcal
　　
摂取カロリー合計　3000kcal

目標摂取カロリー　2100kcal
カロリーオーバー　900cal

今月超過累計　　　2900kcal　

運動　自転車　６キロ　150kcal
　
今月消費累計　1050㎉

今月超過カロリー　1850kcal

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休肝日の記録
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