The following one
be on the field ミ
ちょっと 痩せなきゃな。
先週末 久々にカート乗ってたのだが
レーシングスーツ 超きつくなって
ぱっつん ぱっつん・・(笑
うすうすは気づいていたが
ここ何ヶ月かで 太り気味。
レーシングスーツは買い換えるのは高いので
痩せなきゃな。
レーシングスーツは 相当減量してるときに合わせて
買ってるので ちょっと太ると着れなくなるんです。
jr formulaやり始めるときに減量して
74kgくらいから 半年くらいで60kgくらいにして
練習やレースでマシンに乗る週は さらにそこからー3kgくらい減量。
毎日 うさぎ のような食生活でしたよ。(主食は モヤシ)
何気に減量メニューとか 栄養学とか ちょっと詳しいよ。
今はレースとかやってないので
モリモリ食べてるのですが
もともと 太る食べ物大好きなので
リバウンド王です。
ドーナツとか ミスド100均一のときは パクパクと・・・
たぶん今は70kgは越えてるな。
フットサルのとき めっちゃ心臓きついもん。
ってことで
サーキット(カート場)で減量開始で宣言したのですが
帰り道
とある定食屋で飯食った後 メニューに
【テポドン2】発売とかかいてあったので 思わず頼んでしまった・・
テポドンがテポ丼に かけてるつもり なんだろけどね(苦笑
で 出てきたのが 豚キムチ丼風。
キムチが入ってるからテポドン(北朝鮮製)なの??
もう ちょっと考えろや。
でも おいしゅう ごさいました。
レーシングスーツ 超きつくなって
ぱっつん ぱっつん・・(笑
うすうすは気づいていたが
ここ何ヶ月かで 太り気味。
レーシングスーツは買い換えるのは高いので
痩せなきゃな。
レーシングスーツは 相当減量してるときに合わせて
買ってるので ちょっと太ると着れなくなるんです。
jr formulaやり始めるときに減量して
74kgくらいから 半年くらいで60kgくらいにして
練習やレースでマシンに乗る週は さらにそこからー3kgくらい減量。
毎日 うさぎ のような食生活でしたよ。(主食は モヤシ)
何気に減量メニューとか 栄養学とか ちょっと詳しいよ。
今はレースとかやってないので
モリモリ食べてるのですが
もともと 太る食べ物大好きなので
リバウンド王です。
ドーナツとか ミスド100均一のときは パクパクと・・・
たぶん今は70kgは越えてるな。
フットサルのとき めっちゃ心臓きついもん。
ってことで
サーキット(カート場)で減量開始で宣言したのですが
帰り道
とある定食屋で飯食った後 メニューに
【テポドン2】発売とかかいてあったので 思わず頼んでしまった・・
テポドンがテポ丼に かけてるつもり なんだろけどね(苦笑
で 出てきたのが 豚キムチ丼風。
キムチが入ってるからテポドン(北朝鮮製)なの??
もう ちょっと考えろや。
でも おいしゅう ごさいました。
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