tetujin's blog

映画の「ネタバレの場合があります。健康のため、読み過ぎにご注意ください。」

絶対ムリムリムリ

2022-03-11 23:04:10 | 日記

プールで一番よく話しかけてくれるインストラクター。
プールサイドにいる時フィットネス・スタジオにいる時とで、ウェアが違うので見違えてしまう。
ナイキの3イン1トップのウエアーが似合う彼女は、フィットネス系のインストラクターだ。

プールから上がって、帰りがけに、ばったりスタジオの前で出くわした。何のレッスンか聞くと「ダイエット・サーキット」とのこと。なんでも有酸素運動主体のエクササイズらしい。
「やってく?」と聞かれたが、こちとら、プールでしごかれてヘトヘト。もう、足が攣りそうでムリムリムリ。

「ダイエット・サーキット」とか、知らない英単語に出くわすと、最近、ネットで調べる癖がついた。youtubeにあったそれは、もろに筋肉トレーニング系。スクワットやらプッシュアップやら・・・一人でやっていると絶対続かないコースだ。
それでも、音楽に乗せてやると楽しいのかもしれない。
・・・それでも、絶対ムリムリムリ。。まともにやったら、痩せちゃいそうだ。。ん?( ^ω^)・・・

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする