週の初めに、お腹一杯のアクアダンス。終わって駅の階段を登る足取りが重い。もう何年も味わったことがなかった疲労感だ。というよりも、週の前半で体力を消耗する運動をたくさんやるのは生まれて初めてのこと。
また明日から、朝、目覚まし時計が鳴っても起きられない生活が続く。週末に向かって疲れを癒し、ジムが休みの月曜日を挟んでまた火曜日がやってくる。今月はあと2回。
アクアダンス自体は水中で見えないことをいいことにごまかして動いているから、運動量はさほどではないのだが、それが始まるまでの1時間の待ち時間を、プールで歩き通しだ。
地上でさえ、そんなに歩いてないのに、水中を1時間歩くと、さすがに全身疲労。帰り道のつらさを思うと、痩せるような想いだ。なんてね。
