ＪＯＧ備忘録【2018年8月11日(土)】

堤防・国道コース　14キロ　朝ラン


ＣＳで朝ラン。

定点撮影



今日からお盆休みが始まりました。
自分は８月１１日から１６日までの６日間が休みになります。
まぁ当地の産業カレンダーと同じなのですが
それでもまとまった休みがあるのはありがたいことです。

ただ仏壇がある家ですから旅行するっていうのはさすがに無理なので
家でのんびりというのが毎年のお盆休みになっています。

ただ朝くらいは来客などはありませんから朝ランに出かけました。

今日は日差しがなくてその点は楽なのですが気温が高かったので
１５キロ周回のコースではなく１１キロ周回のコースにしておきました。


道路わきの田んぼでは順調に稲が成長しているようで

稲穂が徐々に黄金色になってきたようです。


でもって左岸に戻ってきたら身体的にまだ余裕があったので
ちょっと距離を追加して走ってきました。

これだったら１５キロ周回のコースでも大丈夫だったみたいです。

まぁまだ休みはありますからあわてずに
走れるときがあったら走っておきたいと思います。

いい運動になりました。