ＪＯＧ備忘録【2021年3月6日(土)】

自宅ラン　６０分走　夜ラン

ウルトラブーストＰＢで夜ラン　勾配５％固定
なんか休日になると天気が悪くなるような感じがしますが・・・
朝の天気は小雪が舞う寒い朝だったので朝ランは諦めて二度寝して
掃除洗濯の家事仕事やいろいろと用事を済ませたらあっという間に夕方になり
結局天気も小雨が降っているような感じだったのでおとなしく自宅ランにしておきました。
外ランはできませんでしたけどいい気晴らしになりました。