ＪＯＧ備忘録【2021年3月15日(月)】

堤防コース　１０キロ　夕方ラン

ブーストＨＤで夕方ラン
今日はこの前の健康診断の続きで精密検査受診のために有休休暇の日でした。
午前中に検査が終わって午後からは自由の身だったのですがなんやかんやで走り出せたのは夕方になってからでした。
一応反射ベストにライトシステムを装着して出発しました。

定点撮影『堤防登り口』

定点撮影『景雲橋交差点』

まぁ一応ライトシステムも装備しましたから暗くなっても大丈夫ということで左岸側に渡ってみることにしました。

定点撮影『景雲橋上』

ちょっと向かい風が大変でしたけどトコトコと走って石上大橋まで戻って・・・

橋を渡って右岸側に戻ります。

定点撮影『石上大橋上』

薄暗くなりましたがそれでもライトシステムを付けなくても右岸側に戻ってくることができました。

定点撮影『石上大橋交差点』

気温が一応１０℃以上あったはずなのですが風があって寒い感じがしたのですが
すれ違った下校途中の中学生が半そで姿だったのには驚きました。
おじさんは向かい風だと走っていても寒かったです。

向かい風では寒かったですがきれいな夕焼けを見ることができました。
そんな寒さを感じながらも堤防コースを１周と距離調整をして
１０キロ踏みができたのでいい気晴らしになりました。