昆布のチカラ

昆布料理の達人の登志子さんからお誘いをいただいて、昆布セミナー「昆布のチカラ」に参加してきました。

昆布の良さについては以前から登志子さんにいろいろ教えていただいていたのですが、
安全で美味しい天然昆布が私たちの手元に届くまでに、どれだけの手間がかかっているのかを、はじめて映像で見ることができ、勉強になりました。

これからどんどん、家族の健康のために＆ワタシの美容のために、昆布をお料理に取り入れてゆきたいものです。

もちろん、まずは品質のいい昆布選びからね。

お昼に、登志子さんが作ってくださった、それはそれは美味しい昆布づくしのお弁当を頂いたのですが、あまりの美味しさに即、完食。
写真を撮るのを忘れました。。。でも、美味しかったぁ。

セミナーのあとは、一緒に参加されていたはなちゃんとお茶して、午後からは、美容院へ。

久しぶりのRattle Trap Hair。
今日はしっかりフルコースで髪のメンテナンスをして、キレイにしていただきました。
髪のカラーや手触りがいい感じだと、気持ちも明るく軽やかになります。

髪も、お肌も、そして心も、パサつかないよう、
いつでもみずみずしくいられるように、いろんなことをがんばろう。

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夜は、高校時代の同窓会の代表幹事会に出席してきました。