ノーシスの「ルーン・エクササイズ」の続きです。
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【ルーン・オティル・オス】
■照応期間：11月23日～12 月22日
■照応：太陽、さそり座
■照応タロットナンバー：4
☆このルーン・オティルは、さそり座の星座に属する。
さそり座は、我々の性器と密接な関係があり、永遠なる創造の
動きを意味する。
また、生命、宇宙の四大要素の活動、さらに神々の気息、風の神
とも関連する。
ルーン・オティルは、同じ文字の女性形である、ルーン・オスと
組み合わせて行う。
オスは女性原理の意味であり、月・ヨニ（女陰・子宮）を表す。
ルーン・オスは、我々の肺の活動を神が助けてくれるので、
特に酸素による、脳の活性化に役立つ。
ルーン・オスは、メキシコのアステカの、ルーン・オリム（OLIM）と
しても知られているが、これを忍耐強く、継続的に実行する時、
性エネルギーを昇華する為の強力な武器となる。
そして、秘教的作業を、正しく、継続的に実行するならば、
このルーンは、肉体と霊体に驚くべき効果をもたらすだろう。
特に独身者にとっては、その効果は絶大である。
これらのルーン・エクササイズは、調和的に、リズミカルに、
動作と呼吸を結びつけて行う事が大切である。
鼻からプラーナを吸い、そして口から吐く。
このとき同時に、マントラ「トーン（TORN）」の神秘的な音を
発する。
◆エクササイズⅠ（Ⅱともで15分）
《ルーン・オティル》
①（画像のように）足を開いて立ち、ゆっくりと息を吸いながら、
頭上で合掌するように、両手を挙げる。
この時、体中に、エネルギーの浸透を感じるようにする。
②息を吐きながら、両手を伸ばして前方に下ろし、同時に
体も前屈させる。
手のひらで（指先ではなく）、土に触るような形を取る事に注意。
息を吐きながら前屈をし、そのとき同時に、マントラ「トーン（TORN）」を
発音する。
次のように発声する。
「トーーーーーン（TTTOOOOOOOORRRRRRRNNNN）」
◆エクササイズⅡ
《ルーン・オス》
①（画像のように）次に直立の姿勢で、右足と左手を前方に上げる。
角度は、図の通りである。
これは、「ルーン・ファ」と正反対の形であり、ファが能動原理、オスが受動原理を
表す。
②ゆっくりと深く息を吸い、そして吐く時に、「オーーースーーー（OOOOOOSSSSS）」と
発音する。
「オー（O）」は子宮、創造の卵を象徴し、「スー（S）」は蛇の音、聖なる母の音である。
③以上のルーン・オティルとオスを一対のプラクティスとして、時間まで繰り返す。
最後に感謝の祈り（万物への祈り）を捧げて閉じる。
ノーシス書棚：http://gnosis317.web.fc2.com/
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「Romanian Witches」
http://www.youtube.com/watch?v=yDU8g72_rXQ
ジプシーの魔女達を取材したものです。
ジプシーは伝統的に代々女性が家業の一つとして魔術や占いを受け継ぐと
されています。
この動画の中でも、ジプシーが実際に行っている占いや、魔術の一部を
見る事が出来ます。
ジプシーは全ての宗教を尊敬する為、時代を経るに従って、色々な土地の
宗教とも融合していったと言われており、この動画に登場する女性は
キリスト教（東方教会）の信仰も併せ持っているようです。
Youtubeで、魔女が紹介される動画には、必ずと言っていいほど、侮蔑の
コメントが書かれます。
わたくし自身も肌で感じている事ですが、西洋はキリスト教から離れて来て
いるとは言え、未だ異教や、魔女に対する偏見が根強いです。
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