おはようございます。
今朝は07:30頃起床する。
朝食を済ませる。
抑うつ状態酷い。背中と腰が痛い
少し横になって回復を待つ。
11:00頃になり大分改善してきたので、
支度をして外出、羽田空港へ向かう。
羽田空港へは12:30頃到着する。今日は晴れだ。暑い。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011102601.jpg)
羽田12:30METAR
RJTT 260330Z 01015KT 340V040 9999 FEW030 SCT070 19/05 Q1016 NOSIG RMK 1CU030 4AC070 A3001 FUTTSU VISUAL RWY34L、ILS Z RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05) 視界40Km
今日の主な収穫。今日は収穫が少なかった。
中国東方航空 上海万博記念塗装機(A330-300 B-6100)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011102602.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011102603.jpg)
JTA 新塗装機飛来(B737-400 JA8524)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011102604.jpg)
SKY 新造機試験飛行(B737-800 JA73NH)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011102605.jpg)
ANA ゴールドジェット飛来(B737-700 JA01AN)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011102606.jpg)
今日は17:00頃帰宅の途につく。
途中夕食を済ませて、
自宅へは18:20頃無事帰宅する。
お風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
また肌荒れ徐々に完治中。
今日は朝食はパンと野菜ジュース。昼食兼夕食は鴨せいろうどんを注文する。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011102607.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011102608.jpg)
いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。130日目。うどんおいしい (´ω`)。
明日は何もなければ1日自宅で休養の予定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
今朝は07:30頃起床する。
朝食を済ませる。
抑うつ状態酷い。背中と腰が痛い
少し横になって回復を待つ。
11:00頃になり大分改善してきたので、
支度をして外出、羽田空港へ向かう。
羽田空港へは12:30頃到着する。今日は晴れだ。暑い。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011102601.jpg)
羽田12:30METAR
RJTT 260330Z 01015KT 340V040 9999 FEW030 SCT070 19/05 Q1016 NOSIG RMK 1CU030 4AC070 A3001 FUTTSU VISUAL RWY34L、ILS Z RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05) 視界40Km
今日の主な収穫。今日は収穫が少なかった。
中国東方航空 上海万博記念塗装機(A330-300 B-6100)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011102602.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011102603.jpg)
JTA 新塗装機飛来(B737-400 JA8524)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011102604.jpg)
SKY 新造機試験飛行(B737-800 JA73NH)
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ANA ゴールドジェット飛来(B737-700 JA01AN)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011102606.jpg)
今日は17:00頃帰宅の途につく。
途中夕食を済ませて、
自宅へは18:20頃無事帰宅する。
お風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
また肌荒れ徐々に完治中。
今日は朝食はパンと野菜ジュース。昼食兼夕食は鴨せいろうどんを注文する。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011102607.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011102608.jpg)
いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。130日目。うどんおいしい (´ω`)。
明日は何もなければ1日自宅で休養の予定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。