おはようございます。
今朝は07:00頃起床する。
朝食を済ませる。
今日も抑うつ状態酷い。背中と腰が痛い
少し横になって回復を待つ。
09:00頃になり大分改善してきたので、
支度をして外出、羽田空港へ向かう。
羽田空港へは10:00頃到着する。今日は晴れだ。日中暑い。朝夕寒い。
羽田10:00METAR
RJTT 280100Z 35009KT 9999 FEW030 16/08 Q1028 NOSIG RMK 1CU030 A3038 ILS Z RWY34L、RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05) 視界25Km
羽田13:00METAR
RJTT 280400Z 06005KT 9999 FEW030 18/08 Q1026 NOSIG RMK 1CU030 A3030 FUTTSU VISUAL RWY34L、ILS Z RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05) 視界25Km
今日の主な収穫。
キャセイパシフィック航空 ワンワールド塗装機飛来(A330-300 B-HLU)
中国東方航空、上海万博記念塗装(A321-211 B-2290)
ビジネスジェット(A319-115(CJ) 9H-GVV)
12:52頃出発した。PJS228
ビジネスジェットビジネスジェット(G-V N168CE)
13:42頃韓国へ向けて出発した。
ビジネスジェット(Bombardier BD-700-1A10 N399GS)
15:20頃アンカレッジへ向けて出発した。
今日は15:30頃帰宅の途につく。
途中夕食を済ませて、
自宅へは17:10頃無事帰宅する。
お風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
また肌荒れ徐々に完治中。
今日は朝食はパン１枚と野菜ジュース。昼食兼夕食は鴨せいろ蕎麦を注文する。
いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。１３３日目。蕎麦おいしい (´ω｀)。
明日は何もなければ１日自宅で休養の予定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
今朝は07:00頃起床する。
朝食を済ませる。
今日も抑うつ状態酷い。背中と腰が痛い
少し横になって回復を待つ。
09:00頃になり大分改善してきたので、
支度をして外出、羽田空港へ向かう。
羽田空港へは10:00頃到着する。今日は晴れだ。日中暑い。朝夕寒い。
羽田10:00METAR
RJTT 280100Z 35009KT 9999 FEW030 16/08 Q1028 NOSIG RMK 1CU030 A3038 ILS Z RWY34L、RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05) 視界25Km
羽田13:00METAR
RJTT 280400Z 06005KT 9999 FEW030 18/08 Q1026 NOSIG RMK 1CU030 A3030 FUTTSU VISUAL RWY34L、ILS Z RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05) 視界25Km
今日の主な収穫。
キャセイパシフィック航空 ワンワールド塗装機飛来(A330-300 B-HLU)
中国東方航空、上海万博記念塗装(A321-211 B-2290)
ビジネスジェット(A319-115(CJ) 9H-GVV)
12:52頃出発した。PJS228
ビジネスジェットビジネスジェット(G-V N168CE)
13:42頃韓国へ向けて出発した。
ビジネスジェット(Bombardier BD-700-1A10 N399GS)
15:20頃アンカレッジへ向けて出発した。
今日は15:30頃帰宅の途につく。
途中夕食を済ませて、
自宅へは17:10頃無事帰宅する。
お風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
また肌荒れ徐々に完治中。
今日は朝食はパン１枚と野菜ジュース。昼食兼夕食は鴨せいろ蕎麦を注文する。
いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。１３３日目。蕎麦おいしい (´ω｀)。
明日は何もなければ１日自宅で休養の予定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
