今朝は07:30過ぎに起床する。寝坊した(-_-;)。
いそいで支度して外出、出社する。今日も晴れだ。寒い。
会社到着。仕事する(-_-)。
会議とか、デスクワークとか。
今日はノー残業デー。無事定時で退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:20頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は野菜ジュース。昼食は菓子パンと野菜ジュース。夕食は牛丼と味噌汁。サラダで済ませる。
カロリー制限820日目。今日の摂取カロリーは1860KCal。
明日も通常勤務。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影には出かけて無いので週末在庫からのアップ。
羽田空港。日曜日。富士山。
E-5+ZD50-200mmSWD+EC-14
いそいで支度して外出、出社する。今日も晴れだ。寒い。
会社到着。仕事する(-_-)。
会議とか、デスクワークとか。
今日はノー残業デー。無事定時で退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:20頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は野菜ジュース。昼食は菓子パンと野菜ジュース。夕食は牛丼と味噌汁。サラダで済ませる。
カロリー制限820日目。今日の摂取カロリーは1860KCal。
明日も通常勤務。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影には出かけて無いので週末在庫からのアップ。
羽田空港。日曜日。富士山。
E-5+ZD50-200mmSWD+EC-14