今朝は06:40過ぎに起床する。
まだ時間が早いので、二度寝する(-_-)Zzz。
再起床する。背中痛い。
支度して外出、出社する。今日は曇りだ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013121801.jpg)
会社到着。仕事する(-_-)。
今日は会議とデスクワーク。
風邪がなかなか治らない。
今日はノー残業デー。定時で退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:25頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は野菜ジュースとサンドイッチ。昼食も野菜ジュースとサンドイッチ。夕食は天ぷらうどんと惣菜で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013121802.jpg)
カロリー制限829日目。今日の摂取カロリーは1611KCal。
明日は通常勤務の予定。定時に上がれれば修理に出していたE-5を引き取りに行く予定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影には出かけて無いので週末在庫からのアップ。
羽田空港。国際線ターミナル電飾。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013121803.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013121804.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013121805.jpg)
E-PL1+LumixG14mmASPH
まだ時間が早いので、二度寝する(-_-)Zzz。
再起床する。背中痛い。
支度して外出、出社する。今日は曇りだ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013121801.jpg)
会社到着。仕事する(-_-)。
今日は会議とデスクワーク。
風邪がなかなか治らない。
今日はノー残業デー。定時で退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:25頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は野菜ジュースとサンドイッチ。昼食も野菜ジュースとサンドイッチ。夕食は天ぷらうどんと惣菜で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013121802.jpg)
カロリー制限829日目。今日の摂取カロリーは1611KCal。
明日は通常勤務の予定。定時に上がれれば修理に出していたE-5を引き取りに行く予定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影には出かけて無いので週末在庫からのアップ。
羽田空港。国際線ターミナル電飾。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013121803.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013121804.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013121805.jpg)
E-PL1+LumixG14mmASPH