おはようございます。
今朝は06:40頃に起床する。まだ時間が早いので余裕の二度寝Zzz。
時間がきたので支度をして外出、出社する。今日は終日勝島へ出張だ。
勝島は自宅から距離は近いが、交通の便が悪い(-_-;)。会社の方針で京急立会川駅から徒歩で向かう。今日も龍馬さんこんにちは。

会社へは早めに到着。仕事開始(-_-)。
今日は終日デスクワーク。背中が痛い。
仕事に区切りをつけて今日も定時退社する。直行直帰だ。
京急立会川駅から帰宅の途に就く。
途中買い物を済ませて自宅へは19:00頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。
今日の朝食はトマトジュース。昼食はトマトジュースとサンドイッチ。夕食は今日もオリジン弁当の焼肉弁当と味噌汁、刺身で済ませる。

カロリー制限1092日目。今日の摂取カロリーは1224Kcal。
明日も終日勝島へ出張の予定。少し早起きしないと。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので、在庫から数枚。
JAL 777シリーズのアーク塗装消滅。
最後の777旧塗装機はJA773Jであった。

OM-D EM-1+MMF-3+ZD50-200mmSWD+EC-14
この機材は2007.05中旬頃から就航している。初めて撮影したのは2007.07.28であった。

E-330+ZD50-200mm+EC-14
今朝は06:40頃に起床する。まだ時間が早いので余裕の二度寝Zzz。
時間がきたので支度をして外出、出社する。今日は終日勝島へ出張だ。
勝島は自宅から距離は近いが、交通の便が悪い(-_-;)。会社の方針で京急立会川駅から徒歩で向かう。今日も龍馬さんこんにちは。

会社へは早めに到着。仕事開始(-_-)。
今日は終日デスクワーク。背中が痛い。
仕事に区切りをつけて今日も定時退社する。直行直帰だ。
京急立会川駅から帰宅の途に就く。
途中買い物を済ませて自宅へは19:00頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。
今日の朝食はトマトジュース。昼食はトマトジュースとサンドイッチ。夕食は今日もオリジン弁当の焼肉弁当と味噌汁、刺身で済ませる。

カロリー制限1092日目。今日の摂取カロリーは1224Kcal。
明日も終日勝島へ出張の予定。少し早起きしないと。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので、在庫から数枚。
JAL 777シリーズのアーク塗装消滅。
最後の777旧塗装機はJA773Jであった。

OM-D EM-1+MMF-3+ZD50-200mmSWD+EC-14
この機材は2007.05中旬頃から就航している。初めて撮影したのは2007.07.28であった。

E-330+ZD50-200mm+EC-14