復職５２０日目。晴れ。通常業務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。寝坊した(:_;)。まだ腹痛有り。かなりだるい。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は薄曇りだ。


会社へは到着。仕事開始(-_-)。
今日は終日デスクワークと会議。
昨日腹痛で休んだので、仕事の密度を高めて仕事する(-_-;)。

今日は少し残業デしてで退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:50頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ少し良くなってきた。

今日の朝食はトマトジュース。昼食は仕事しながら野菜ジュースとサンドイッチ。夕食は中華丼、豚汁、惣菜で済ませる。

カロリー制限１１２０日目。今日の摂取カロリーは1359Kcal。

明日は出張で勝島だ('A`)。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので、週末在庫から数枚。
だんだん日が短くなってきた。2014.10.25　17:15頃撮影。

OM-D EM-1+MMF-3+ZD50-200mmSWD