おはようございます。
今朝は06:30頃起床する。眠いZzz。
時間がきたので支度をして外出、出社する。今日は終日勝島へ出張だ。
勝島へは会社の方針でいつものように京急立会川駅から徒歩で向かう。天気は晴れだ。今朝も竜馬さんこんにちは。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2014101701.jpg)
会社へは早めに到着。仕事開始(-_-)。
今日は終日デスクワーク。
仕事に区切りをつけて定時退社する。直行直帰。
帰りは最寄りの東京モノレール大井競馬場駅から帰宅の途に就く。
途中夕食と買い物を済ませて自宅へは20:30頃無事帰宅する(-_-)。疲れた。
シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。
今日の朝食はトマトジュース。昼食は野菜ジュースとサンドイッチ。夕食は馴染みの多賀野で粟国の塩チャーシューそばを注文する。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2014101702.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2014101703.jpg)
カロリー制限1107日目。今日の摂取カロリーは1409Kcal。美味い。
明日は休みだ(^^)/。週末はまずまずの天気予報だ。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので、在庫から数枚。
羽田空港国際線ターミナル。ヨルハネダ。
アートフィルター「ファンタジックフォーカス+スターライト+ホワイトエッジ」。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2014101704.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2014101705.jpg)
OM-D EM-1+MMF-3+ZD50-200mmSWD
今朝は06:30頃起床する。眠いZzz。
時間がきたので支度をして外出、出社する。今日は終日勝島へ出張だ。
勝島へは会社の方針でいつものように京急立会川駅から徒歩で向かう。天気は晴れだ。今朝も竜馬さんこんにちは。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2014101701.jpg)
会社へは早めに到着。仕事開始(-_-)。
今日は終日デスクワーク。
仕事に区切りをつけて定時退社する。直行直帰。
帰りは最寄りの東京モノレール大井競馬場駅から帰宅の途に就く。
途中夕食と買い物を済ませて自宅へは20:30頃無事帰宅する(-_-)。疲れた。
シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。
今日の朝食はトマトジュース。昼食は野菜ジュースとサンドイッチ。夕食は馴染みの多賀野で粟国の塩チャーシューそばを注文する。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2014101702.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2014101703.jpg)
カロリー制限1107日目。今日の摂取カロリーは1409Kcal。美味い。
明日は休みだ(^^)/。週末はまずまずの天気予報だ。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので、在庫から数枚。
羽田空港国際線ターミナル。ヨルハネダ。
アートフィルター「ファンタジックフォーカス+スターライト+ホワイトエッジ」。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2014101704.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2014101705.jpg)
OM-D EM-1+MMF-3+ZD50-200mmSWD