おはようございます。
今朝は06:00頃起床する。まだ時間が早いので二度寝するZzz。
時間がきたので支度をして外出、出社する。今日は終日勝島へ出張だ。
勝島へはいつものように京急立会川駅から徒歩で向かう。天気は晴れ。竜馬さんこんにちは。
出張先会社へは早めに到着。仕事開始(-_-)。
今日は終日デスクワーク。
今日残業して退社する。直行直帰。
帰りは最寄りの東京モノレール大井競馬場駅から帰宅の途に就く。
途中買い物を済ませて自宅へは19:30頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。
今日の朝食はトマトジュース。昼食は野菜ジュースとサンドイッチ。夕食はコンビニのカップ味噌ラーメンとサラダで済ませる。
カロリー制限1118日目。今日の摂取カロリーは1489Kcal。
明日は通常業務(-_-)。夕方内科へ通院の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので、在庫から数枚。
SKY 「ONE PIECE(ワンピース)」ジェット早くも終了中。
5号機(B737-800 JA737T_)。 2014.08.09に初めて撮影。
終了を確認。2014.10.26撮影。
OM-D EM-1+MMF-3+ZD50-200mmSWD
今朝は06:00頃起床する。まだ時間が早いので二度寝するZzz。
時間がきたので支度をして外出、出社する。今日は終日勝島へ出張だ。
勝島へはいつものように京急立会川駅から徒歩で向かう。天気は晴れ。竜馬さんこんにちは。
出張先会社へは早めに到着。仕事開始(-_-)。
今日は終日デスクワーク。
今日残業して退社する。直行直帰。
帰りは最寄りの東京モノレール大井競馬場駅から帰宅の途に就く。
途中買い物を済ませて自宅へは19:30頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。
今日の朝食はトマトジュース。昼食は野菜ジュースとサンドイッチ。夕食はコンビニのカップ味噌ラーメンとサラダで済ませる。
カロリー制限1118日目。今日の摂取カロリーは1489Kcal。
明日は通常業務(-_-)。夕方内科へ通院の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので、在庫から数枚。
SKY 「ONE PIECE(ワンピース)」ジェット早くも終了中。
5号機(B737-800 JA737T_)。 2014.08.09に初めて撮影。
終了を確認。2014.10.26撮影。
OM-D EM-1+MMF-3+ZD50-200mmSWD