おはようございます。
今朝は04:00頃起床する。まだ早いので二度寝するZzz。
時間がきたので支度をして外出、出社する。今日は終日勝島へ出張だ。
勝島へは会社の方針で京急立会川駅から徒歩で向かう。天気は台風一過の晴れ。今朝も竜馬さんこんにちは。
会社へは早めに到着。仕事開始(-_-)。
今日は終日デスクワーク。
仕事に区切りをつけて定時退社する。直行直帰だ。
京急立会川駅から帰宅の途に就く。
途中買い物を済ませて自宅へは19:00頃無事帰宅する(-_-)。疲れた。
出張先の椅子のせいで腰が痛い(:_;)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。
今日の朝食はトマトジュース。昼食は野菜ジュースとサンドイッチ。夕食は納豆、揚げ物、刺身、すまし汁で済ませる。
カロリー制限1104(日数修正済み)日目。今日の摂取カロリーは1574Kcal。日本食落ち着く。
明日は本社で通常勤務。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
SNJ 「春咲へひとっ飛び!沖縄やんばる号」ラッピングが終了したらしい(B737-800 JA808X)。
http://www.skynetasia.co.jp/campaign/sorakoi/sorakoi_okinawa.html
最後に撮影したのは2014.10.04であった。SNJの中では一番綺麗なラッピングだっただけに残念である。
OM-D EM-1+MMF-3+ZD50-200mmSWD+EC-14
最初に撮影したのは2013.09.29であった。約1年間のラッピングであった。
E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14
今朝は04:00頃起床する。まだ早いので二度寝するZzz。
時間がきたので支度をして外出、出社する。今日は終日勝島へ出張だ。
勝島へは会社の方針で京急立会川駅から徒歩で向かう。天気は台風一過の晴れ。今朝も竜馬さんこんにちは。
会社へは早めに到着。仕事開始(-_-)。
今日は終日デスクワーク。
仕事に区切りをつけて定時退社する。直行直帰だ。
京急立会川駅から帰宅の途に就く。
途中買い物を済ませて自宅へは19:00頃無事帰宅する(-_-)。疲れた。
出張先の椅子のせいで腰が痛い(:_;)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。
今日の朝食はトマトジュース。昼食は野菜ジュースとサンドイッチ。夕食は納豆、揚げ物、刺身、すまし汁で済ませる。
カロリー制限1104(日数修正済み)日目。今日の摂取カロリーは1574Kcal。日本食落ち着く。
明日は本社で通常勤務。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
SNJ 「春咲へひとっ飛び!沖縄やんばる号」ラッピングが終了したらしい(B737-800 JA808X)。
http://www.skynetasia.co.jp/campaign/sorakoi/sorakoi_okinawa.html
最後に撮影したのは2014.10.04であった。SNJの中では一番綺麗なラッピングだっただけに残念である。
OM-D EM-1+MMF-3+ZD50-200mmSWD+EC-14
最初に撮影したのは2013.09.29であった。約1年間のラッピングであった。
E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14