おはようございます。
今朝は07:40頃起床する。なんかだるさあり。背中痛い。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は薄曇りだ。
会社へは到着。仕事開始(-_-)。
今日は終日デスクワーク。
今日は重要な仕事があるので昼休み無しで仕事する(-_-;)。
今日は羽田空港に旅客機の定期便としては日本初のLH、B747-8が就航する日だ。
行きたかったがどうしても時間が取れなかった(:_;)。
今日はショート残業デー。定時で退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:40頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ少し良くなってきた。
今日の朝食はトマトジュース。昼食は仕事しながら野菜ジュースとサンドイッチ。夕食はご飯、味噌汁、刺身、惣菜で済ませる。
カロリー制限1117日目。今日の摂取カロリーは1241Kcal。味噌汁半分以上こぼした(:_;)。
明日は出張で勝島だ('A`)。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので、週末在庫から数枚。
SKY 10/25で成田空港から撤退。ついにSKYのA380を見ることはなかった。
E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14
今朝は07:40頃起床する。なんかだるさあり。背中痛い。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は薄曇りだ。
会社へは到着。仕事開始(-_-)。
今日は終日デスクワーク。
今日は重要な仕事があるので昼休み無しで仕事する(-_-;)。
今日は羽田空港に旅客機の定期便としては日本初のLH、B747-8が就航する日だ。
行きたかったがどうしても時間が取れなかった(:_;)。
今日はショート残業デー。定時で退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:40頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ少し良くなってきた。
今日の朝食はトマトジュース。昼食は仕事しながら野菜ジュースとサンドイッチ。夕食はご飯、味噌汁、刺身、惣菜で済ませる。
カロリー制限1117日目。今日の摂取カロリーは1241Kcal。味噌汁半分以上こぼした(:_;)。
明日は出張で勝島だ('A`)。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので、週末在庫から数枚。
SKY 10/25で成田空港から撤退。ついにSKYのA380を見ることはなかった。
E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14