おはようございます。
今朝は07:40頃起床する。昨夜は疲れてすぐ寝たが、疲労感が残っている。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。暖かい。
今日は終日デスクワークと打ち合わせ、業務引き継ぎなど。忙しい。
少し残業して退社する。
途中買い物を済ませて、自宅へは18:50頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中。
今日の朝食はトマトジュース。昼食はコロッケパンとアイスクリーム。夕食は中華丼と味噌汁で済ませる。
カロリー制限1550日目。今日の摂取カロリーは1268Kcal。← 少し低カロリーメニューを意識している。
明日も通常勤務。天気は小雨後雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影には出かけてないので週末在庫から。
羽田空港スナップ。
E-PL1+Lumix14mmASPH
どんどん配備されるANA BAGGAGE DROP(自動手荷物預け機)。ANA国内線→ANAグループ国際線、ANA国内線→ANAと提携のない航空会社の乗り継ぎ時は使用できない。
iPhone6S
今朝は07:40頃起床する。昨夜は疲れてすぐ寝たが、疲労感が残っている。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。暖かい。
今日は終日デスクワークと打ち合わせ、業務引き継ぎなど。忙しい。
少し残業して退社する。
途中買い物を済ませて、自宅へは18:50頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中。
今日の朝食はトマトジュース。昼食はコロッケパンとアイスクリーム。夕食は中華丼と味噌汁で済ませる。
カロリー制限1550日目。今日の摂取カロリーは1268Kcal。← 少し低カロリーメニューを意識している。
明日も通常勤務。天気は小雨後雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影には出かけてないので週末在庫から。
羽田空港スナップ。
E-PL1+Lumix14mmASPH
どんどん配備されるANA BAGGAGE DROP(自動手荷物預け機)。ANA国内線→ANAグループ国際線、ANA国内線→ANAと提携のない航空会社の乗り継ぎ時は使用できない。
iPhone6S