おはようございます。
今朝は07:55頃起床する。昨夜も夜更かししたため眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。寒い。
今日はデスクワーク。午後後半忙しい(-_-;)。
仕事の区切りをつけて、少し残業して退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは19:45頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルト。昼食はお弁当とカップみそ汁。夕食はオリジンのすき焼きとうどんで済ませる。
カロリー制限２１６７日目。今日の摂取カロリーは1854Kcal。さすがにオリジンのすき焼き飽きた。
明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
ＰＳ
今日も影に出かけていないので、週末在庫から。
西大井寸景。
OM-D E-M1MarkII(２台目)＋M.ZD40-150mmPRO
今朝は07:55頃起床する。昨夜も夜更かししたため眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。寒い。
今日はデスクワーク。午後後半忙しい(-_-;)。
仕事の区切りをつけて、少し残業して退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは19:45頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルト。昼食はお弁当とカップみそ汁。夕食はオリジンのすき焼きとうどんで済ませる。
カロリー制限２１６７日目。今日の摂取カロリーは1854Kcal。さすがにオリジンのすき焼き飽きた。
明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
ＰＳ
今日も影に出かけていないので、週末在庫から。
西大井寸景。
OM-D E-M1MarkII(２台目)＋M.ZD40-150mmPRO
