おはようございます。
今朝は7:30目が覚める。昨夜も夜更かししたので死ぬほど眠いZzz。
今日は午前中通院だ。支度をして外出、近所の整形外科へ向かう。今日は晴れだ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/94/6b6da3c5d381412d3194319b606aea86.jpg)
レントゲン撮影の後診察室に呼ばれる。状況は今一つ。前回と変わらず支えとなる骨が出てきてないそうだ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/ca/be1ed9420f983e285649a18fb056a456.jpg)
これまで通りつま先に力を入れることの無いよう指示があった。(-_-;)。
今回も薬が余っているため処方箋なし。診察で1270円の出費だ。次回は二週間後受診の予定。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/d9/4cf8afa9d853e2c223076bbedcd077c5.jpg)
通院後そのまま会社へ向かう。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/65/191d87cc506be582323f875ae74cdd51.jpg)
今日も終日デスクワーク。いろいろ忙しい(-。-;。
今日は夕方も通院だ。仕事に区切り付けて定時退社する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/05/8e6f245e5baaf5052947556e22540ffb.jpg)
そのまま近所の歯医者への通院する。
今日は歯の掃除をしてもらう。1950円の出費だ。
途中買い物を済ませて自宅へは19:20頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳と鳥の唐揚げ。昼食はコンビニの冷凍カップチャーハンとカップみそ汁。夕食はすき焼き風うどんと総菜で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/ff/b72a3d75999548d3cc36b1e49613f9db.jpg)
カロリー制限2639日目。今日の摂取カロリーは不明。すき焼き風うどん量多くて食べすぎだ(-_-;)。
明日は土曜日。休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。明日はOM-D Special Forum 2019へ参加の予定。明日の天気は北の風曇り後雪の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。(2018.02.03撮影)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/b0/8a9cbf328cad703da22d1b028089a8e2.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/4b/def6f42754785d4649666bb2e9045d99.jpg)
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今朝は7:30目が覚める。昨夜も夜更かししたので死ぬほど眠いZzz。
今日は午前中通院だ。支度をして外出、近所の整形外科へ向かう。今日は晴れだ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/94/6b6da3c5d381412d3194319b606aea86.jpg)
レントゲン撮影の後診察室に呼ばれる。状況は今一つ。前回と変わらず支えとなる骨が出てきてないそうだ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/ca/be1ed9420f983e285649a18fb056a456.jpg)
これまで通りつま先に力を入れることの無いよう指示があった。(-_-;)。
今回も薬が余っているため処方箋なし。診察で1270円の出費だ。次回は二週間後受診の予定。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/d9/4cf8afa9d853e2c223076bbedcd077c5.jpg)
通院後そのまま会社へ向かう。
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今日も終日デスクワーク。いろいろ忙しい(-。-;。
今日は夕方も通院だ。仕事に区切り付けて定時退社する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/05/8e6f245e5baaf5052947556e22540ffb.jpg)
そのまま近所の歯医者への通院する。
今日は歯の掃除をしてもらう。1950円の出費だ。
途中買い物を済ませて自宅へは19:20頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳と鳥の唐揚げ。昼食はコンビニの冷凍カップチャーハンとカップみそ汁。夕食はすき焼き風うどんと総菜で済ませる。
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カロリー制限2639日目。今日の摂取カロリーは不明。すき焼き風うどん量多くて食べすぎだ(-_-;)。
明日は土曜日。休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。明日はOM-D Special Forum 2019へ参加の予定。明日の天気は北の風曇り後雪の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。(2018.02.03撮影)。
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