おはようございます。
今朝は07:50頃起床する。昨夜も夜更ししたので眠いZzz。布団あったかいので起きるのがつらい。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。寒い。
今日も終日デスクワーク。忙しい(-｡-;。
仕事に区切りを付けて、少し残業して退社する。
その後散髪と買い物を済ませて自宅へは21:00頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳。昼食はコンビニのカップ炒飯とカップみそ汁。夕食は「北海道の味めぐり味の時計台味噌ラーメンと総菜で済ませる。
カロリー制限２６４４日目。今日の摂取カロリーは2207Kcal。味噌ラーメン美味い。総菜食べすぎた。
明日も通常勤務の予定。明日の天気は北の風終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。国際線ビル「Peace Through Flowers」展示(2018.02.10撮影)。
iPhone8
今朝は07:50頃起床する。昨夜も夜更ししたので眠いZzz。布団あったかいので起きるのがつらい。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。寒い。
今日も終日デスクワーク。忙しい(-｡-;。
仕事に区切りを付けて、少し残業して退社する。
その後散髪と買い物を済ませて自宅へは21:00頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳。昼食はコンビニのカップ炒飯とカップみそ汁。夕食は「北海道の味めぐり味の時計台味噌ラーメンと総菜で済ませる。
カロリー制限２６４４日目。今日の摂取カロリーは2207Kcal。味噌ラーメン美味い。総菜食べすぎた。
明日も通常勤務の予定。明日の天気は北の風終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。国際線ビル「Peace Through Flowers」展示(2018.02.10撮影)。
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