月曜日。晴れ。復職１５２５日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。昨夜も夜更ししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。外は晴れだ。暖かい。


今日は終日デスクワーク。忙しい。
仕事に区切りを付けて、定時で退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。

宅急便が来たのでOM-D E-M1MarkIIVer2.3(2台目)を定期点検に出す。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は豆乳と鳥の唐揚げ。昼食はコンビニのカップチャーハンとカップみそ汁。夕食は食欲が無いのでコンビニのカレーうどんと総菜で済ませる。

カロリー制限２６３５日目。今日の摂取カロリーは1440Kcal。

明日は午前中通院。その後通常勤務の予定。明日の天気は北東の風後南の風終日晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。

ドクターイエローこだま検測上り。T5編成。西大井駅付近にて。(2019.02.02撮影)
こだま計測では本線の試験は行わないため、照明付きパンタグラフは使用しない。そのため真っ暗だ。









OM-D E-M1MarkIIVer2.3(1台目)＋M.ZD40-150mmPRO＋MC-14