日曜日。曇り一時晴れ時々雨。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は14:10頃起床する。昨夜もそれほど夜更しはしなかったが、異様に眠くて起きれない。
夢を見ていてその内容が良くなかったので、体調不良なんだと思う。
もう午後になってしまったので、今日もそのまま自宅で過ごす事にする。

夕方買い出しのため外出する。外は曇りだ。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食は豆乳。夕食はカレーうどん、惣菜で済ませる。

カロリー制限２９２４日目。今日の摂取カロリーは1289Kcal。

明日は月曜日。通常勤務だ。明日の天気は北の風晴れのち曇り一時雨の予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影にでかけてないので在庫から。

羽田空港寸景。2019.11.17撮影。

OM-D E-M1X＋M.ZD40-150mmPRO