土曜日。晴れ後曇り。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は10:50頃起床する。昨夜夜ふかししたので予定より寝坊した。
体の調子が良くなく、全身だるい感じだ。
そのまま二度寝する。

夜買い出しのため外出する。外は晴れだ。


今日の朝食はおむすび２個。昼食は無し。夕食はマルエツのきしめんと総菜で済ませる。

カロリー制限３５６７日目。今日の摂取カロリーは1446Kcal。

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。。明日の天気は北の風のち南の風曇りのち晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。

西大井寸景。月齢1.7の月。2021.10.08日撮影。

OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x