おはようございます。
今朝は08:30起床する。寝坊した。昨夜少し夜更かししたので眠い💤。
今日は津城勤務だ。支度をして外出、出社する。外は晴れだ。涼しい。
今日は終日デスクワーク。忙しい。
仕事の区切りをつけて少し残業して退社する。
途中買い出しを済ませて19:30頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はコーヒー。昼食はあんぱんとナッツ類。夕食はヨーカ堂のポークカレー、豚汁、総菜などで済ませる。
カロリー制限４２４７日目。今日の摂取カロリーは2121Kcal。
明日は土曜日。日帰りで小松基地航空祭へ向かう予定。明日の現地の天気は北の風曇り一時晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2023.10.03日。自宅マンション共有部から撮影。
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
