おはようございます。
今朝は08:00起床する。昨夜少し夜更かししたので眠い💤。
今日は在宅勤務だ。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
今日は終日デスクワーク。
今日は通院日なので仕事の区切りをつけて16:45頃在宅勤務を終了する。
通院のため支度をして外出、近所の内科へ向かう。
今日は血液検査と血圧測定があった。体重が-2KgでちょっとCRP値と白血球数が高いので何か炎症を起こしているか疑われる。
特に自覚症状は無いと伝える。
今日は検査と診療代で￥3,550円の出費だ。
薬局で処方された薬を購入する。35日分の処方で、￥3,560円の出費だ。
処方された薬一覧。朝1回服用。
シルニジピン錠5mg ×1
スージャヌ配合錠 50mg ×1
ピオグリタゾン錠30mg ×1
テルミサルタン錠20mg「DSEP」×1
ロバスタチン錠2.5mg×1
オラセフ錠250mg×３ ３日分。
通院が思ったより早めに終わったので、買い出しのために大井町まで出向く。
今日の朝食はコーヒーとあんぱん。昼食は無し。夕食はヨーカ堂のお寿司弁当、惣菜で済ませる。
カロリー制限４２６２日目。今日の摂取カロリーは1695Kcal。
明日は火曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は北の風後南の風晴れ後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
