年度末が近づきつつある今日このごろ、
結構お疲れ気味。
体調もあまりすぐれず胃腸の悪さがそれに拍車をかけている。
食事をするたびに、ずっと胃腸薬が欠かせずにいるわけなんだけど
食事を抜けばいいのかというとそうでもなく、
エネルギーが足りなくなるせいか、
ちょっと食事を抜くだけで
フラフラになってしまうから始末が悪い。
鉄分が基本的に不足しているようで
こればっかりは子どもの頃からの体質なんでしょうがないわけなんだけど、
食べても胃もたれで調子が悪く、
食べなくても貧血でフラフラ、という
「進むも地獄、引くも地獄」ような展開になっているので
相当なストレスフルな状態。
ホントに何とかしてほしい。
もがきにもがいている今日この頃。
