薬膳的園児弁当

春休み

ああ、春休み

春休み



もう言葉多く発しなくても察していただけるかと…




春休みが始まりました。

長い春休み…




さて、園児弁当もあと２回になりました。

頑張ったぞ！ワタシ。

メニュー

・おにぎり（大根葉、ちりめんじゃこ、ごま）
・野菜炒め（もやし、豆苗）
・人参ソテー
・セロリのキンピラ
・オムレツ（スクランブルエックを固めたもの）
・マグロのステーキ
・煮かぼちゃ
・キャベツのソテー

・ネーブルオレンジ



昨夜はめずらしく早く寝ました。

でも寝る気でなく眠りに落ちてしまったカタチなので姿勢が悪く首から肩にかけて痛いです。本当に痛い。

でもでもっ

お肌の調子はとても良いです。

昨日お昼にかっさをしっかりやって、そこでたっぷり睡眠をとれたからかなー？


この首と背中もかっさをやればかなり改善するだろうに…

自分じゃ届かないのが悔やまれます。



腕だけ切り離して独立して動いてくれたらなー