蓮心堂〜セルフメンテナンスを心がける大人の為の隠れ家的な中医学サロン〜

「健康は美の大前提」 
カウンセリング・かっさ・薬膳料理教室・セミナー等を通してあなたの快適生活をサポートします。

体調管理と時間管理

2017-09-07 | 日記
みなさまこんにちは

ご無沙汰しております。 

やっと9月になりましたね!

これで私もようやく自由時間が増えました。

気づけば随分涼しくなりました。と言うか、今年の9月って涼し過ぎません???


例年「まだまだ暑いから梨が美味しいわ〜」と冷やして食べたいところをぐっと、ぐっとこらえて常温でいただく事が多かったように思いますが、今年は…

涼し過ぎて梨の皮を剥けずにいます。

なんとなく手がのびないと言うか、なんと言うか、、、

パパさんはお風呂上がりに涼しい風に当たって鼻水出してましたしね〜

「冷え」を感じるときは梨は控えた方がいいですよ☆






自由時間が増えたらやりたい事は沢山!

そんなわけで、時間管理とそれを実行する為の体調管理はかなり重要になってきますね。

何もしなくても時間は過ぎてしまうので、今年は時間管理と体調管理をしっかりして「読書の秋」を実行できるようにがんばるぞー!


コメント
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