人生を変えたければ認知から変えなければいけない。言い聞かせ、開き直り等では人生は変わらない。心理療法ハッピーライフは人生を変えるお手伝いもしています。
２０１３年５月３日（金、祝日）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
★「もうこんな人生、嫌だ!」
「生まれ変わりたい!」
こんな事を思った事は、皆さん、あったでしょう。
中には、「今、思っている」、という人もいるでしょう。
★人生は変えられます。
大丈夫です。
しかし、皆さんがやって来た、自分自身に言い聞かる事、
例えば、「細かい事でクヨクヨするな。明るくなれ。前向きに考えろ。」などや、
開き直る事、
例えば、「死ぬ気になれば何でもできる。」など、
このような、言い聞かせや開き直りでは人生は変わりません。
このブログを読んでいる人の結構多くの人が、言い聞かせや開き直りで人生が変わらないのを実体験で知っていると思います。
★人生を変えたければ『認知』から修正する事です。
まずは、マイナスの認知を無くして、プラスの認知に置き換える事です。
例えば、「自分は劣っている。」「自分は運がない。」などのネガティブな認知を持っていると、自己実現型の予言と言うのですが、知らず知らずに劣っている自分になるように努力したり、運がないように思える自分になるように努力をしています。
プラスの認知になると、「出来るのが当たり前、出来ない方がおかしい。」という事になりますから、心のエネルギーはプラスのエネルギーになのますから、周りから見たら、とても努力をしているように見えるのに、本人はそんなに努力をしているようには感じませんし思えません。
そして、人は集団生活をする動物ですから、自分の周りにいる人の強い感情を感じ取って自分の感情に置き換える、という習性を持っていますから、ポジティブな人が周りにいたら、気持ちが心地良くなりますし、ネガティブな人が周りにいたら、気持ちが心地悪くなります。
ですから、周りの人達の協力もポジティブな人だから得られているのです。
★とりあえず、主な所を書きましたが、
「今の人生が嫌で嫌で仕方がない。」
「人生を変えたい。」
「出来るのなら生まれ変わりたい。」
という悩みや願望をお持ちの方も、心理療法ハッピーライフの無料セラピーを受けられる事をお勧め致します。
☆大丈夫です。
人生は、認知を変えれば、変えられます。
心理療法ハッピーライフは人生を変えるお手伝いもしています。
☆★☆無料セラピーに関して。
「このブログに書いている内容は、本当なのか、確かめてやろう」で構いません。
宜しかったら、心理療法ハッピーライフの無料セラピーを受けてみましょう。
私の仕事は認知行動療法の知識を広める事も仕事だと思っていますから、有料セラピーに進まなくても構いません。
無料セラピーでは個別に楽になる道筋を具体的にお教えしますから、ご興味がありましたら無料セラピーを受けられて下さい。
（無料セラピーを受ける方法は下記をご覧ください。）
☆心理療法ハッピーライフを終了された人たちがよく言う言葉です。
『もっと早く心理療法ハッピーライフに来ていれば良かった』
よくそうおっしゃいます。
☆個々のご相談は無料セラピー（２時間）の中でお願い致します。
ちなみに、無料セラピーは無料資料の請求をしてからです。
無料資料の請求方法は下記をよく読んで下さい。
☆★☆★
無料セラピーを受けて、更に詳しく知りたい、個人的な症例（問題）を相談したい等の人は、下記の 『★★☆☆無料資料の請求方法』をよく読んで無料資料の請求からお願いします。
★★☆☆心理療法ハッピーライフの無料資料の請求方法
心理療法ハッピーライフ（認知行動療法、人生勉強療法）の無料資料、２時間の無料セラピーを受ける為には無料資料の請求は必ず必要です。
無料資料は無料セラピーを受ける為の資料ですから、無料セラピーを受けようと思っていない人のご請求はご遠慮下さい。
☆初めて、無料資料を請求される人は、無料です。
☆２回目以降のご請求は、先に、３００円をお支払い頂きます。
★無料資料（初めての方のみ無料）の請求方法
メール、電話、FAX、葉書、手紙で、
無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号、無料資料の請求は初めて、と記載をお願いします。
ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。
☆２回目以降のご請求は、先に、３００円（資料料金、発送料金など実費）を、
郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）
に振り込んでから、上記と同様に、郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号、のご連絡をお願いします。
☆尚、無料資料は折に触れて更新していますから、無料資料の有効期間は到着日より半年間です。
★請求先
〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号
電話（ファックス兼用）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
メールアドレス a@happylife.jp
Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
ツイッター http://twitter.com/yasuhiroy
★休日、営業時間
特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）
基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
２０１３年５月３日（金、祝日）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
★「もうこんな人生、嫌だ!」
「生まれ変わりたい!」
こんな事を思った事は、皆さん、あったでしょう。
中には、「今、思っている」、という人もいるでしょう。
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大丈夫です。
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例えば、「自分は劣っている。」「自分は運がない。」などのネガティブな認知を持っていると、自己実現型の予言と言うのですが、知らず知らずに劣っている自分になるように努力したり、運がないように思える自分になるように努力をしています。
プラスの認知になると、「出来るのが当たり前、出来ない方がおかしい。」という事になりますから、心のエネルギーはプラスのエネルギーになのますから、周りから見たら、とても努力をしているように見えるのに、本人はそんなに努力をしているようには感じませんし思えません。
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