要するに間違った恐怖心がなくなれば良いのです。対人緊張症、神経症、うつ病を治す(なくす)。
２０１３年１１月１日（金）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
★昨日のブログに書きました『心理療法ハッピーライフ 怪しい』と検索した人にも、このブログを、ぜひ読んで頂きたいのです。
★心理療法ハッピーライフの認知の歪みを修正するという方法は日本ではまだまだ広まっていませんが、
結論を簡単に書けば、どんな方法も、
『要するに間違った恐怖心がなくなれば良い』
という方向を向いています。
★考えて下さい。
あなたが、対人緊張症や神経症、うつ病でとても困って苦しんでいる環境と全く同じ環境に、あなたを含めた小学校時代の同窓生が１００人いるとしましよう。
さて、あなたを含めて何人が、あなたと同じように対人緊張症や神経症、うつ病で苦しむか? 真剣に想像して下さい。
あなたを入れて、５０人も６０人も苦しみそうだと思えるのでしたら環境が悪い事が原因の可能性が高いです、
しかし、自分一人だけかも知れない。居たとしても、あと一人か二人で１０人は絶対にいない、と思えるのならば、環境の問題ではなく、あなた自身に認知の歪みがあり、その認知の歪みが対人緊張症や神経症、うつ病の原因の可能性が高いです。
★『要するに間違った恐怖心がなくなれば良い』という所は医師もカウンセラー、森田療法、認知行動療法(心理療法ハッピーライフ)、も同じです。
医師やカウンセラー、森田療法等は、薬、開き直り、言い聞かせ、気をそらす、等をして、間違った恐怖心をなくそうとしています。
認知行動療法(心理療法ハッピーライフ)は、認知の歪みを正しい認知に修正する事で間違った認知がなくなるという事をしています。
☆注、認知の歪みとは、簡単に言うと勘違いです。例えば、人に変に思われたら嫌だと思うのは正しい認知ですが、人に変に思われたら怖いというのは認知の歪みです。これが間違った恐怖心です。
★ですから、方法が違うだけで、間違った恐怖心をなくしに行くという方向は同じです。
★『心理療法ハッピーライフ 怪しい』と検索した人、お分かり頂けましたでしょうか?
★★★更に詳しく知りたい人は無料セラピーの中で具体的に納得するまで私に聞いて下さい。
科学的に論理的に筋道を立ててお答えをします。
なお、無料セラピーを受ける為には、最初に無料資料を請求してください。
無料資料の請求方法は下記をごらんください。
★☆★無料セラピー(２時間)に関して。
「このブログに書いている内容は、本当なのか、確かめてやろう」で構いません。
宜しかったら、心理療法ハッピーライフの無料セラピーを受けてみましょう。
私の仕事は認知行動療法の知識を広める事も仕事だと思っていますから、有料セラピーに進まなくても構いません。
無料セラピーでは個別に楽になる道筋を具体的にお教えしますから、ご興味がありましたら無料セラピーを受けられて下さい。
（無料セラピーを受ける方法は下記をご覧ください。）
☆心理療法ハッピーライフを終了された人たちがよく言う言葉です。
『もっと早く心理療法ハッピーライフに来ていれば良かった』
よくそうおっしゃいます。
☆個々のご相談は無料セラピー（２時間）の中でお願い致します。
ちなみに、無料セラピーは無料資料の請求をしてからです。
無料資料の請求方法は下記をよく読んで下さい。
☆★☆★
無料セラピーを受けて、更に詳しく知りたい、個人的な症例（問題）を相談したい等の人は、下記の 『★★☆☆無料資料の請求方法』をよく読んで無料資料の請求からお願いします。
★★☆☆心理療法ハッピーライフの無料資料の請求方法
心理療法ハッピーライフ（認知行動療法、人生勉強療法）の無料資料、２時間の無料セラピーを受ける為には無料資料の請求は必ず必要です。
無料資料は無料セラピーを受ける為の資料ですから、無料セラピーを受けようと思っていない人のご請求はご遠慮下さい。
☆初めて、無料資料を請求される人は、無料です。
☆２回目以降のご請求は、先に、３００円をお支払い頂きます。
★無料資料（初めての方のみ無料）の請求方法
メール、電話、FAX、葉書、手紙で、
無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号、無料資料の請求は初めて、と記載をお願いします。
ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。
☆２回目以降のご請求は、先に、３００円（資料料金、発送料金など実費）を、
郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）
に振り込んでから、上記と同様に、郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号、のご連絡をお願いします。
☆尚、無料資料は折に触れて更新していますから、無料資料の有効期間は到着日より半年間です。
★請求先
〒７９４ー０００６愛媛県今治市石井町１－４－９６
電話（ファックス兼用）０８９８－２２－３７５５ (BBフォンは解約しました。)
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
メールアドレス a@happylife.jp
Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
ツイッター http://twitter.com/yasuhiroy
★休日、営業時間
特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）
基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
２０１３年１１月１日（金）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
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★心理療法ハッピーライフの認知の歪みを修正するという方法は日本ではまだまだ広まっていませんが、
結論を簡単に書けば、どんな方法も、
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医師やカウンセラー、森田療法等は、薬、開き直り、言い聞かせ、気をそらす、等をして、間違った恐怖心をなくそうとしています。
認知行動療法(心理療法ハッピーライフ)は、認知の歪みを正しい認知に修正する事で間違った認知がなくなるという事をしています。
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★★☆☆心理療法ハッピーライフの無料資料の請求方法
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ですから、土日、祝祭日も営業しております。
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