宋海君老師のＤＶＤ紹介（仙人長寿功・還童功のDVD）

私の教室では「仙人長寿功」「還童功」を中心に教えています。

ふたつとも素晴らしい功法です！

もともと伝統気功の功法で、

宋海君老師がやりやすく構成した功法。

この二つを覚えるだけで、

一生の宝を手に入れたと言っても良いくらいだと思っています。

ふたつとも、なかなか奥が深くて…そういう意味でも一生楽しめます。

楽しみながら、心も身体も健康になれるって素敵だと思いませんか？

最初は「仙人長寿功」の名前が…って思いましたが
今では、“仙人”とか“長寿”っていう表現なのも納得！

これを美しくカッコよくやるには身体の内面からそうじゃないとできないんですねぇ。

細かい部分まで老師と同じになれるように、

カッコよく美しくできるように…

がんばります！

見ながら一緒に練功できる

「宋老師の模範練功が入ったDVD」もあります！



宋老師の気功DVDをほしい方はお問い合わせください。

3,000円です。

郵送でお送りできますので、遠い方も是非！

 

教室では、体調や季節によって

おススメ功法をお伝えいたします。

鶴形功、

鶴形女丹功、

如意功、

龍鳳掌…

でも、基本（還童功や仙人長寿功）はいつまでも続けます！

本当に続けていきたいと思えるからですね！

そんな気功を

ぜひぜひ体験してください！

 

（追記）

練功シリーズは＜２＞＜３＞もできました。

気功練功教学＜一＞

仙人長寿功・還童功・気功ストレッチ他

気功練功教学＜二＞

太極拳・龍鳳掌・易筋経

気功練功教学＜三＞

八段錦・無極功・五禽戯・健美痩身 

各3千円です（送料別）

ご希望の方は、養生気功塾までご連絡ください。

yojokikou@mail.goo.ne.jp