養生茶

最近飲んでいる養生茶！

春なので菊花茶、

年中飲んでいるプーアル茶、 

体質に合っているので飲んでいるハマナス

のほかに・・・

 

決明子と黒クコを飲んでいます！

右のボトルに入っているのが決明子

左が黒クコ

 

もらったボトルに入れて

すぐ飲めるようにしました！

 

 

春は決明子もおススメです！

おいしいですよ！

 

 

参考までに

性味：甘、苦、鹹/微寒

帰経：肝、胆、腎

効能：清肝明目、潤腸通便
 

决明子茶

用法：决明子30克（或者用决明子粉10克）。

用法：开水冲泡。

功效：能降压降脂，润肠通便。

决明子茶治疗眩晕20例疗效观察

目的：观察决明子茶治疗眩晕疗效。

方法：以决明子茶治疗眩晕20例。

结果：决明子茶治疗眩晕治愈12例，显效7例，无效1例，总有效率95%。

结论：决明子茶治疗眩晕有显著疗效。

 

决明子蜂蜜饮

原料：炒决明子10～15克，蜂蜜20～30克。

用法：将决明子捣碎（或者用决明子粉5克），加水300～400毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅服用，早晚分服，每日1剂。

功效：具有润肠通便之功，治疗前列腺生兼习惯性便秘者。