心と身体がよろこぶ“気功養生”

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のあれこれも書いています。

なつめ(長野の実家から)

2023-11-23 08:35:51 | 食関係(気功食療法・素食)

毎年、送られてくる

長野の実家の庭にある

なつめ

 

少し前になりますが

今年も送られてきました!

生の棗だけでなく

母が煮た棗も。

おいしいです!

 

 

今年も

干す→蒸すを繰り返して

保存用を作りたいと思います。

 

 

待ちきれずに

少し乾燥したものだけを

大同電鍋で蒸しました

上記の状態から

下記の状態に・・・

甘さが濃くなり

本当においしい!

 

 

ありがたい恵みです!

 

 

 

 


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