心と身体がよろこぶ“気功養生”

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のあれこれも書いています。

乾燥なつめ(保存用)

2023-12-21 00:48:00 | 食関係(気功食療法・素食)

長野の実家の棗(なつめ)

 

今年も…

干して・蒸して

また、干して・蒸して・・・

濃厚で甘~い棗になりました!

 

おいしくてパクパク食べてしまいます!

 

 

 

冬を元気で過ごせるよう

自然界からのサポートしてもらっているようです。

 

 


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